医学科普
发表者：魏盘妹 人已读
绝经后乳腺癌患者的血脂干预方法
1. 改变生活方式
（1）戒烟：不吸烟及避免二手烟。
（2）调整饮食结构：多吃水果、蔬菜和全谷物或高纤维食物，每周至少吃 2 次鱼，限制饱和脂肪酸（＜总热量的 7%）、反式不饱和脂肪酸、胆固醇（＜300 mg/d）、酒精（＜15 g/d）、盐（＜6 g/d）和糖（包括含糖饮料）的摄入。
（3）保持理想体质量或减重：运动+控制饮食+行为训练，保持体重质量指数（BMI）≥ 20 kg/m2且 ≤ 24 kg/m2，腰围＜80 cm。
（4）运动：每周 ≥ 150 min 中等强度有氧运动。绝经后女性应每周 ≥２次肌肉张力锻炼。需减重的女性，建议每天 60～90 min 中等强度体力活动。
2. 降脂药物治疗
目前推荐绝经后乳腺癌患者使用他汀类药物降低 LDL-C 水平，因研究发现：
（1）乳腺癌患者长期使用他汀类药物，不增加肿瘤复发风险；
（2）未发现他汀类药物和芳香化酶抑制剂之间存在药物的相互作用。
表 3 他汀类药物常用剂量总结
注：Bid 每天 2 次
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发表于：2017-02-15
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