说一说乳糖不耐受

什么是乳糖不耐受

乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解食物中的乳糖所引起的非感染性腹泻，还可以引起肠痉挛和肠胀气。母乳和牛奶中均含有乳糖。

乳糖不耐受的孩子有腹泻症状，可伴有易哭闹，呕吐，腹胀，肠绞痛。

宝宝在更换无乳糖奶粉后症状缓解，再换回母乳或普通奶粉后又出现腹泻等症状时可考虑发生了乳糖不耐受。

分类

乳糖不耐受分为三种：先天性乳糖酶缺乏，继发性乳糖酶缺乏，成人型乳糖酶缺乏。

先天性乳糖酶缺乏属于常染色体隐性遗传，我国新生儿的乳糖不耐受多属于此类。继发性乳糖不耐受多发生在肠炎后，小肠绒毛顶端在肠炎时受损害而出现酶的缺乏，由于绒毛需要修复后才能分泌乳糖酶，因此一般需要半个月至两个月才能恢复乳糖耐受。

乳糖不耐受宝宝吃什么

乳糖不耐受的宝宝如果没有任何临床症状，或者大便次数不多且不影响生长发育，无需特殊治疗。

若腹泻次数多，体重增加缓慢，甚至出现并发症，肛周脓肿、肛窦、肛瘘……等，则需饮食调整，予以无乳糖饮食喂养。母乳或牛奶喂养的宝宝需要更换无乳糖奶粉喂养，直至大便性状正常为条形软便，渡过疾病治疗的期间。

另外，可以适当选择一些替代食品，如豆浆，酸奶，谷类，但不能长期食用。对于不愿意停母乳的妈妈，可以选择喂奶前服用乳糖酶，但是，大部分宝宝效果不明显。若服用3-5天症状无明显改善则扔建议更换无乳糖奶粉喂养。