你还让孩子玩手机、看电视吗？（电子污染，孩子健康的杀手）

晨晨又来了，刚进门，冲着墙角就喊：吴爷爷好！奶奶在后面哈哈的笑：吴爷爷在哪儿呢？此时我并不在那个墙角，原来晨晨捧着手记玩游戏呢，眼睛根本没空抬起来。

我立刻批评奶奶：别笑，游戏，小孩是绝对不可以碰的！你有没有注意到孩子有了手机，什么事都不管了？爸爸妈妈，爷爷奶奶，谁跟他说话他应着你的？晨晨可能还喜欢看电视，一看就是半天，是吗？

是的，奶奶说，有时候要做事，就把电视打开来，让他看看，省得来烦我。

你知道这样，对孩子有怎样危害吗？孩子活在虚拟世界里，或满脑子的童话世界，现实生活就不再有吸引力，不再爱与家人交流。你觉得孩子以后的情商会高吗？你觉得孩子以后的社会适应力会高吗？一旦成瘾，孩子上学的成绩会好吗？

奶奶说：“是啊，听你这么一说，以后要让他少玩了。”我告诉奶奶，晨晨着几个月老是生病，反复呼吸道感染，跟喜欢玩游戏、看电视是有关系的。奶奶惊讶的望着我：为什么？

我告诉奶奶。电子污染对孩子的危害比成人大的多。首先孩子坐在那儿一动不动的，保持一个姿势，对颈椎、腰、肩、上肢各关节有害；第二，宅在家中，缺少户外阳光照射，影响了孩子某些营养的吸收，如维生素D的摄入；第三，眼疲劳；第四，不良信息导致人生观偏差，刺激镜头又使孩子多梦，影响孩子的正常睡眠；第五，呼吸道易感染。

那晨晨经常生肺炎、支气管炎，跟看电视、打游戏有关吗？

当然。我们知道，眼睛产生视觉，有一种成分最重要，那就是维生素A，它能够维持正常视觉功能，维持骨骼正常生长发育，促进生长与生殖，更是一种营养增补剂，能防止皮肤粗糙。大家都知道维生素A缺乏会引起夜盲症和皮肤粗糙，但对于它其他方面的影响没注意，特别是其维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成功能对呼吸道感染意义重大，呼吸道粘膜上皮细胞是否健康成为人体是否能够成功阻止感染的首要和最大的屏障。

人体内的维生素A多从食物中摄取，其含量是相对稳定的。用眼过度，维生素A消耗过多，作为支气管粘膜重要支撑物的维生素A的量减少，势必会引起支气管粘膜完整性下降，从而导致病原体易侵入而发生感染，如不改变此种状况又不补充维生素A，必然产生反复呼吸道感染。

我给晨晨查了下血维生素A含量，结果只有正常值的一半不到。

奶奶服了，将晨晨手机没收，电脑游戏不玩，电视每天看的时间不超过半小时。控制感染，补充维生素A。

一个月后，一个新的晨晨又一次来到我的诊室，这一次是特地来给我报喜的！晨晨眼睛一直望着我：吴爷爷好。和乖乖的晨晨聊了十几分钟，听说他当上了大班班长，忍不住在他脸上亲了一口。

本文系吴友贵医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。