脑血管病后反应慢--几个小游戏教你锻炼患者的记忆力

脑卒中后记忆的丧失（健忘、记忆力差）、失语（不会说话、听不懂话、）、失认（不认识以前的人或事情）、失用（不会以前会做的事，如穿衣服、刷牙等）方面的障碍是显而易见的，并且许多患者认知障碍使日常生活能力受到很大影响。因此认知康复是提高患者的日常生活能力及生活质量是我们进行康复训练的主要目标。

在认知功能障碍中，注意力和记忆力，是表现比较突出的两大特点。我现在介绍几种家庭中认知训练以注意力和记忆力为主的训练方法。

A：利用扑克牌：

排序法（除去J Q K 大王和小王）；一般根据患者的认知损伤程度高的高低或经过一段练习是否有所提高的，应即时调整训练的难易程度。

同花型，同颜色排序，例如“♣”从1到10；“♠”从一到十……

同花型，同颜色，只取单数或只取双数，例如“♣”1，3，5，7，9；“♠”2，4，6，8，10……

同颜色，不同花型，随机抽取，排练顺序。

以上项目在训练的同时家属应计时或定时，还要记错，有利于观察患者的训练是否进步。

B：删除法

可以在家中的报纸、书刊、杂志等找一小段文章（开始做的时候文章不要太长），让患者边阅读文章，边删除指定的文字（这个字是一个字，不需要有变化）。此方法有利于提高患者的注意力和记忆力。

如：删除以上文字中的“间”字。

C：归类游戏

准备一些卡片水果，蔬菜，交通工具，文具等，每样随机抽取几张混在一起，让患者归类

如：可以让患者区分出上图中的蔬菜

D：连线

在一样纸上随意画出25个小圈，然后标上数字1—25，然患者按顺序依次连接。

在一张纸上先画出15个小圆圈，标上1—15，在画上15个小圆圈，标上A—O，让患者以1—A—2—B—3—C—4—D……13—M—14—N—15—O依次连接。

E：听记同步

家属先随机在纸上写出一段数字，然后匀速读出，让患者边听，边记下同一个数字被读出几次。例如：“524113941695174113”中“1”被读出几次。随着患者的提高数字要逐步增加

F：计算题

在这里为了训练患者的记忆力和注意力，要求患者进行连加。例如7+7=14,14+7=21,21+7=28……要求家属只给出第一道题，然后告诉患者连加几，加几次。

作者：

天津市环湖医院康复医学中心 姚宏