医学科普
发表者：魏瑞峰 人已读
前列腺炎在中老年男性群体中有着很高的发病率，临床上前列腺炎的症状类型也有很多，其中比较常见的一种是慢性无菌性的前列腺炎，这种疾病一般没有细菌的感染，但是同样会对患者造成很大的影响，所以我们也要积极的进行治疗。
慢性无菌性前列腺炎和人的身体营养缺乏有直接的关系，营养物质的缺乏使身体机能处于一个“亚健康”的状态，自然而然在身体的抵抗力和免疫力方面都有所下降，更容易受到疾病的侵袭。因此可以多吃新鲜的瓜果蔬菜并注意合理搭配饮食，保证身体所需的营养物质，可以有效的提高机体细胞的活跃性提高免疫力。
患者还必须要保证作息时间规律，昼夜颠倒、作息不规律会导致生物钟紊乱使人体出现内分泌失调的情况。避免熬夜保证充足的睡眠，同时也尽量做到不抽烟、不酗酒，避免食用辛辣刺激的食物。
积极参加体育锻炼，适当的体育锻炼能调动人体细胞的活跃性，提高免疫力，同时有节制的进行性生活，因为过度性交会刺激前列腺反复充血，同时避免不洁净性交。
保持一个健康的心态，很多前列腺炎患者觉得自己是得了“性病”，所以在精神上和心理上的压力都很大，容易产生焦虑、抑郁、悲观的情绪。殊不知这两者是有着本质区别的，这样胡思乱想，导致精神萎靡，不积极主动配合治疗，同样不利于疾病的康复。
另外就是遵循医生的指导意见，合理的使用一些药物，并坚持治疗，注意日常生活中的自我管理和约束。
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发表于：2017-04-22
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