结肠炎患者该吃什么

对于结肠炎这种疾病我们大家也不陌生的，这主要是因为我们在生活中拥有不好的生活习惯，或是饮食习惯所诱发的，如果患有这种疾病的患者想要尽快控制病情，也要在饮食上对这种疾病进行下手，那么患有结肠炎的患者在日常的饮食中应该要禁忌哪些食物呢！

1.不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭 ;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品 ;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛 ，引起本病复发或加重。

2.过敏性食物也是结肠炎不宜吃的食物之一，由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用 ，有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。

3.不宜吃得过饱，暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。

4.腹部不宜受凉，即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

5.不宜过度劳累，在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。

6.不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。

如果人们拥有不良的饮食习惯或是生活习惯，就有可能会导致结肠炎这种疾病的发生，但是我们也可以通过科学调节饮食来帮助自己对这种疾病进行预防，比如做好防寒保暖工作，控制好自己的情绪，多吃一些的可以治泻的食物，适当的进行体育锻炼，这样就可以降低自己患上这种疾病的概率。