对付流鼻血最正确的方法是什么？

耳鼻喉健康

鼻子主要由互相贯通的鼻腔、周围的四组鼻窦、以及后面的鼻咽部组成。其中鼻腔由中间的鼻中隔也就是鼻梁骨一分为二，到鼻咽部处又合二为一。整个鼻腔里都有粘膜覆盖，粘膜内有血管，所以粘膜破了常常就会引起鼻出血。

鼻出血可能的原因包括鼻子局部病因，主要指鼻腔和鼻窦及其周围结构的炎症（鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎等）、外伤（挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔伤等）、肿瘤、畸形（鼻中隔偏曲等）、异物（小孩常见）等引起的鼻出血。

由于口鼻相通的缘故，当流鼻血时，头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内。

这样似乎看起来出血量减少了，其实只是改变了血流途径而已，对于止血并没有什么卵用。

而「左边鼻子流血举右手，右边鼻子流血举左手」的举手止血法，也没有可靠的医学证据证明是有用的。

仰头举手的止血方式不仅不能帮助止血，相反，仰头咽下的血却可能会产生消化道刺激症状，引起咳嗽呕吐，严重的甚至会产生窒息，而且这样无法判断鼻血的流血量情况，耽误正确诊断。

所以当遇到流鼻血时，正确的做法应该是：

低头前倾，压按鼻翼止血。

也就是低着头往前倾，防止血液下咽。

然后用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处，大约是在鼻侧正中央的位置，按压10 分钟左右。

假若简单按压不能止血，那就把棉球或纸巾揉成和鼻孔差不多大小的团状，塞进流血的鼻孔，然后再按压。

如果有条件，还可以用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，这样可以促使血管收缩，从而减少出血。

但是，如果鲜血连续滴下，甚至成为血流，怎么止都止不住，那说明鼻腔内的出血速度不算慢了，这个时候别逞强，该去医院就去医院。

因为常规的流鼻血大部分都是因为鼻粘膜破裂导致的。

所以日常要保持环境湿润，避免鼻腔过于干燥；防止鼻部过敏以外，还要注意一点：没事别总扣鼻子

虽然生活中不会像韩剧那样一遇到流鼻血就是白血病这样的狗血剧情，也没容易会遇到会让你血脉喷张到流鼻血的性感异性，但是很多全身性的疾病确实会引起鼻出血。

流鼻血这件事，可能只是件小事，但如果经常流、流的多，就算工作学习再忙也不要浴血奋战了，该治就赶紧治。