眩晕的简易疗法与家庭调护

一．风眩

提示：患风眩的病人，通常可以见到眩晕耳鸣，头目胀痛，口苦，失眠多梦，遇烦劳郁怒而加重，甚则仆倒，颜面潮红，急躁易怒，肢麻震颤，血压升高等症状。

【方1】用野生天麻3克。共研为细末，装胶囊。分2次，温开水送服。

【方2】用苦丁茶6克。放入瓷杯内，冲入沸水，盖好，浸泡15分钟，乘温热代茶饮。

【方3】用野菊花6克。放入瓷杯内，冲入沸水，盖好，浸泡15分钟，乘温热代茶饮。

【方4】用杜仲30克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方5】用葛根60克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方6】用大黄30克。放在瓦片上，用酒炒3次，共研为细末。1次3克，1日2次，温茶调服。

【方7】用蝉蜕6克。共研为细末。分2次，温开水送服。

【方8】用鲜小蓟根30克。放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方9】用木贼草30克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。代茶饮。

【方10】用夏枯草20克，万年青根10克。放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方11】地附膏。眩晕、头痛并且面部烘热、血压增高，用盐附子、生地各等份，共研为细末。用时取适量用麻油调成膏状，敷于双涌泉穴，用纸胶布固定。晚贴晨揭。连敷10～15日。

【方12】磁石桂萸饼。眩晕、头痛并血压增高，用磁石、肉桂、吴茱萸各等份。共研为细末。用白醋或麻油调成糊状，贴于双涌泉穴、太冲、足三里穴，每次贴3个穴位，轮流使用。外用胶布固定，晚贴晨揭。连贴10～15次。

注意：此方对老年患者尚有一定保健作用。足三里、双涌泉穴贴后如能用艾卷悬灸，则疗效更佳。若无磁石、肉桂，单用吴茱萸亦有效。

【方13】高血压病眩晕，用吴茱萸9克，研成细末，以米醋适量调成糊状，贴于双足涌泉穴，外用胶布固定。

【方14】患高血压，用生大黄片适量，放在白酒中浸泡后，取出捣烂，做成饼状，每晚睡前敷足后跟处，再用纱布包裹，并用胶布固定。

二．痰眩

提示：患痰眩的病人，通常可以见到天旋地转，耳鸣，恶心呕吐，急躁易怒等症状。

【方1】用天麻10克，泽泻15克，法半夏10克，龙骨30克。先将法半夏、泽泻用清水浸泡，然后将龙骨布包，放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮1个小时，下入法半夏、泽泻，先用大火煮沸，然后下天麻，用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方2】用川芎15克，藿香15克，法半夏15克，天麻15克，香附10克。共研为细末。每次6克，每日2次，温开水送服。

【方3】用制白附子6克，制南星6克，制半夏6克。先将白附子放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮1个小时，下入其他2味药，再在大火煮沸后用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方4】用泽泻50～70克，白术20～30克。放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

注意：呕吐剧者，加姜半夏10克。

【方5】用泽泻30克，牛膝9克，焦白术9克。放入瓦罐内，加清水1000毫升，用大火煮沸，再用小火煮至药液200毫升，过滤取汁。分2次服。

【方6】用半夏12克，生姜30克，茯苓15克，白术30克，泽泻30克。放入瓦罐内，加清水2碗半，用大火煮沸，再用小火煮至药液大半碗，过滤取汁。分3次温热服。

【方7】用金沸草20克，菊花20克。放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮20分钟，过滤取汁。分2次服。

三．湿眩

提示：患湿眩的病人，通常可以见到眩晕，头部沉重箍紧感，胸闷身重等症状。

【方1】用羌活6克。放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方2】用石胡荽10克。共研为细末。1次3克，1日3次，放入茶杯内，加白糖10克，用开水冲服。

【方3】用荷叶15克。放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方4】用苍术6克，厚朴10克，陈皮10克，羌活6克，甘草3克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方5】用羌活6克，蔓荆子10克，藁本10克，蝉蜕10克，川芎6克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方6】对于经常性头昏者。用苍术6克，川芎12克，山茱萸6克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方7】用泽泻30克，竹茹30克。放入瓦罐内，加清水500毫升，先用大火煮沸，再用小火煮至药液150～200毫升，过滤取汁，药渣再煎1次，两次煎液合并。少量频服。

四．气虚眩

提示：患气虚眩的病人，通常可以见到眩晕，活动则加剧，劳累即发，面色不华，神疲乏力，倦怠懒言，纳少腹胀，血压偏低等症状。

【方1】用仙鹤草60克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。代茶饮。

【方2】用白人参6克。共研为细末。分2次，温开水送服。

【方3】用黄芪30克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方4】用筋骨草30克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。代茶饮。

【方5】用黄芪30克，黄精15克，升麻5克，柴胡5克，甘草10克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方6】用黄芪30克，白人参10克，大米100克。先将黄芪拣洗净，水煎取汁。再白人参切丁，将大米洗净后放入锅内，加入黄芪汁及清水适量，大火煮沸后，加入人参，先用大火煮沸，再用小火煲成粥即可。佐餐用。

【方7】用天麻10克，白人参6克。放入瓷杯内，冲入沸水，盖好，浸泡15分钟，乘温热代茶饮。

【方8】用天麻10克，冬虫夏草3克，鸭1只（约1000克）。先将鸭子宰杀，用热水去皮，剁去脚爪，剖腹去内脏，清洗干净，将全鸭入开水锅中氽一下，捞出晾凉。再将天麻切片，冬虫夏草洗净，生姜切片，葱切成小段，均填入鸭腹中，然后放入盆内，加入清汤，用药酒、食盐、胡椒粉调好味，以湿棉纸封住盆口，放入蒸笼，隔水蒸2个小时，取出揭去棉纸，拣去生姜、葱，加入味精即可。佐餐用。

【方9】眩晕在看书用脑时发作。用生晒参6克，黄芪30克，酸枣仁30克，蔓荆子10克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方10】头晕在排小便后出现。用黄芪30克，五味子6克，葛根30克，菟丝子10克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

注意：方中菟丝子宜布包。

【方11】用炙黄芪3克，白术3克，核桃肉4颗，桂圆肉120克。放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服，连服7剂。

【方12】用臭牡丹根皮16克，黑糯米31克。共研为细末。放入碗内，加猪肉和白糖各适量，用开水冲服，1日1次。

【方13】用水杨梅31克，瘦猪肉100克。先将水杨梅洗净；猪肉治净，切成片，放入锅内，加清水适量，用大火煮沸，撇去浮沫，加入水杨梅及姜、葱，用小火炖至猪肉熟烂，拣去水杨梅、姜、葱，用食盐调味即可。佐餐用。

五．肾虚眩

提示：患肾虚眩的病人，通常可以见到眩晕日久不愈，精神萎靡，腰膝酸软，少寐多梦，健忘，视力减退，耳鸣齿摇等症状。

【方1】用鲜白果2粒。将白果去壳，放入瓷杯内，用锅铲柄捣烂，冲入沸水适量，盖好杯盖，浸泡15分钟。乘温热服。

【方2】用枸杞子50克。放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟。乘温热饮用。

【方3】用龙眼肉15克，核桃仁30克，白木耳15克。先将龙眼肉、核桃仁、白木耳拣洗净，放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，用小火煮10分钟，加入冰糖调味。佐餐用。

【方4】对于头晕在性生活后出现者。用熟地黄15克，枸杞子30克，沙苑子15克，白果10克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方5】伴手足冷者。用附子3克，白术10克，甘草3克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮30分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方6】伴失眠口干者。用葡萄须15～30克，鸡蛋2个。先将葡萄须放入瓦罐内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火煮20分钟，过滤取汁，倒入锅内，再煮沸，打入鸡蛋并煮熟，加用少量食盐调味。清晨空腹顿服，连服20～30天。

六．梅尼埃病

【方1】用法半夏18～30克，泽泻60～120克，白术10克，钩藤10克。将半夏、泽泻、白术放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，下入钩藤，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方2】用泽泻60克，白术60克。放入瓦罐内，加清水适量，浸泡半小时，先用大火煮沸，再用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。

【方3】用生代赭石40克，夏枯草18克，法半夏18克，车前草18克。先将代赭石布包，放入瓦罐内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮1个小时，下入夏枯草、法半夏、车前草，先用大火煮沸，然后用小火煮15分钟，过滤取汁。乘温热服。