鼻塞与打鼾

SNORING & NASAL CONGESTION

Luke Rudmik, MD

一、什么是引起鼻塞常见的原因？

鼻塞可以由很多病因引起，通常由于鼻腔解剖结构堵塞或者鼻黏膜组织水肿引起。两者都可以使鼻腔狭窄，给病人鼻塞的感觉。下面列出可以引起鼻塞的原因：

1.过敏原

2.病毒

3.环境刺激、过敏原

4.肥大的下鼻甲

5.鼻中隔偏曲

6.慢性鼻窦炎

7.鼻息肉

8.良性和恶性肿瘤

二、鼻塞/鼻充血的治疗方法有哪些？

起初鼻塞的治疗方法是一般治疗（避免接触过敏原等）和药物治疗。通常的药物治疗包括以下：

1.局部鼻用激素喷剂

2.局部鼻用抗组织胺喷剂

3.口服抗菌素

4.口服糖皮质激素

5.口服抗过敏药物

出现鼻腔堵塞并不意味着要手术治疗。然而，如果经过以上药物治疗后，症状还持续的话，手术可能更为有效地解决鼻塞。手术可以在鼻塞可以在门诊和手术室进行。门诊手术措施包括射频和激光下鼻甲手术（*译者补充：需谨慎）。在手术室进行的手术措施包括：

1.矫正弯曲鼻中隔

2.下鼻甲减容术

3.鼻阈区手术

三、鼻塞如何引起打鼾？

在睡眠时，身体自然通过鼻腔通气。睡眠发生鼻塞时，机体会强迫张口呼吸，在悬雍垂和软腭后方产生负压。这些负压增加“噪音制造者”（悬雍垂和软腭等）震动，这样，我们熟悉的鼾声就产生了。

四、其他引起打鼾的原因？

尽管提高鼻腔气流量可以治疗鼾症，但诊断和治疗其他促进鼾症的疾病可以增加治愈鼾症的可能性。其他主要引起鼾症的危险因素：

1.肥胖

2.肥大的扁桃体

3.悬雍垂和软腭过长

4.大舌头（相对下颌骨体积）

在有些病人，打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的症状。睡眠呼吸暂停综合征常常是在睡眠指呼吸暂停超过一定时间。我们需要区分打鼾和较为严重的睡眠呼吸暂停综合征。但类似的治疗都可以治疗打鼾和睡眠呼吸暂停综合征。如果您饱受鼻塞、打鼾，或可疑睡眠呼吸暂停综合征，请联系您当地的医生。

黄振校 翻译