双膝关节总是痛该怎么办

55岁的丁阿姨在6年前出现走路和干活后双侧膝关节疼痛，同时有膝关节活动受限，休息后能稍微缓解，丁阿姨先前听过南方医科大学珠江医院于博教授在治疗膝关节痛方面很有名气，就慕名前来珠江医院找于博教授诊治，于博教授让丁阿姨拍片，提示“双膝关节炎”。

因为患者疼痛时间较长，并且严重影响患者活动，于博教授建议患者行“双膝关节置换术”

于博教授详细和大家聊下“膝关节炎”

1.膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

2.病因

膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。

3.临床表现

多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。

4.治疗：

如果严重影响活动，建议行“全膝关节置换术”

丁阿姨在于博教授的建议下，行“双膝关节置换术”，术后拍片示：

经过手术治疗，丁阿姨术后第四天在借助拐杖下开始下地走路，活动良好，恢复佳，丁阿姨很感谢于博教授团队。

于博教授温馨提示膝关节痛患者，膝关节痛无小事，为了提高生活质量，建议早日治疗。同时于博教授告诉大家一些预防膝关节炎的技巧：预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。