减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？

由于近日减重手术颇受关注，很多肥胖症者因此得到了体重较大变化。体重400多斤的通过手术方式一年后都变成200多斤，完全是变了一个人。因此有人在减重中徘徊，减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？

减肥训练营采用全封闭半军事化的训练模式。以无氧+有氧运动为主，结合国际流行的活力有氧操课、户外体力友谊拓展、心理减肥、提升健康行为方式等等来减肥。

因为很多人的减肥并不是没有真正的瘦下来，相反的，很多人瘦下来后很容易复胖，而且比原来更加的胖。所以，肥胖的失败导致我们心理的创伤。所以较多人会选择减重手术方式治疗。

减重手术中的“缩胃手术”

缩胃手术的全称是腹腔镜缩胃手术:所谓的缩胃手术就是通过腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的食物。减少胃的容量能让肥胖者食量降下来之外。在此同时也能减少胃部食欲荷尔蒙的分泌量来降低患者的食欲。除此之外还截断小肠重新排列小肠位置来改变食物经过的途径，减缓了胃排空速度，降低吸收胃缓解食物给肠胃的脂肪。如此双管齐下才是高速减肥的有效方法。医学界发现食物增快进入肠脏有助于医治2型糖尿病。

缩胃手术的优点：

1、减肥效果和胃绕道手术类似，高于胃束带

2、没有植入外来物，没有破裂泄漏磨伤的风险

3、不须调节

4、进食质量高于束胃带

5、安性高于胃绕道手术

6、不影响维他命、矿物质吸收

7、长期副作用较少

8、手术复原较快

9、通过微创方法进行，安全性高

对于超级肥胖的人来说，手术减肥是很好的一种方法。手术减肥效果比起非手术减肥要持久得多，最重要的是不会伤害人体体质，只是使人的食量减少，就可以达到控制营养吸收的目的。

减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？没有任何的方式是一劳永逸的，无论是减重手术治疗与减重训练营，控制好食物的摄入，不暴饮暴食，在源头上控制体重，在不那么胖的时候控制好，远比变成一个大胖墩再减的时候好的多。