咬合板使用注意事项

1.佩戴时间

一般需要全天戴用。除刷牙时取下清洁，其余时间都需要佩戴，包括进食、工作、学习和休息。咬合板的治疗疗程3-12个月不等。

2.进食

必须佩戴咬合板进食，先从质软的食物开始，逐渐适应咬合板后可尝试吃较硬的食物。进食后清洁口腔及咬合板。

3.发音

初次戴咬合板会明显影响说话，使用数周后可适应，发音改善。遇到演讲等特殊情况可取下，结束后继续佩戴。

4.清洁

刷牙的同时，使用清水、牙刷和牙膏对咬合板清洁。切勿用热水或酒精浸泡。

5.按时复诊

一般初次佩戴的第一个月每周复诊一次，以后每月复诊。具体遵医嘱。

6.出现不适

初期出现轻微的牙齿酸软属正常现象。但如果出现颞下颌关节弹响、疼痛等症状加重，或者咬合板松脱、断裂等情况，请及时向医生反馈。必要时约时复诊。

7.保护颞下颌关节

治疗期间避免咬硬物、过大张口、碰撞关节等情况出现。另外精神因素和温度因素都会影响关节，因此要尽量避免过大精神压力和长时间吹空调。治疗期间关节区周围肌肉轻度的疼痛可以通过适当的热敷来缓解。

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