我为什么会长肾结石？

研究显示，每个人的一生中，身体里都会长出结石，这些结石刚长出来时都是极其细小的结晶或者颗粒，肉眼不可见。

大部分人依靠自身的清理能力把这些颗粒通过排尿的形式排出，从而保持整个排尿系统的通畅。小部分人，当身体产生结晶颗粒的速度大于排出的速度时，小颗粒就会被滞留于体内，长时间后大量的小颗粒相互凝固，即成了大块结石，在彩超和拍片的时候被查出。

哪些原因会使得身体产生结晶颗粒的速度大于排出的速度呢？

【家庭遗传】 假如你的亲人有人得肾结石，那么你也会比较容易长结石。并且，一旦你身体里面长出了第一个肾结石，也会比较容易地再长出另一个结石。

【喝水太少】 不爱喝水，产生尿液少，肾输尿管膀胱冲刷次数不够，就无法带走结石颗粒。特别是一些需要在高温环境下工作的人，比如厨师和建筑工，或者外卖小哥，他们会比别人更容易长结石。

【饮食问题】 1.喜欢吃得太咸，太甜，血液里的盐分糖分浓度高，结晶更容易被析出。2.吃过多含草酸的食物，比如菠菜，甜菜，芹菜，马铃薯等，所有的吃进去咀嚼能品出苦涩的蔬菜都含有大量草酸。3.钙摄入过多，比如过量食用蛋白质，坚果，奶制品或者大量口服补钙药。草酸和钙两者相互作用，导致草酸钙结晶颗粒的析出过多，也就是形成了草酸钙结石。

【运动太少】 懒人，或者不运动的人，基础代谢率低，新陈代谢慢，结石颗粒长久不受震动，形成结晶和结石的概率也会大幅度增加。此外，肥胖的人血液尿酸浓度较高，导致尿酸结石形成的概率也会增加。

【梗阻疾病】 存在一些泌尿系梗阻的疾病：比如前列腺增生，尿道外口狭窄，先天性重复肾输尿管，先天性肾盂输尿管连接处狭窄，先天性海绵肾，马蹄肾，多囊肾等等。

【胃肠手术】 做过消化系统手术的人，如胆囊切除，胃切除吻合术等，食管胃吻合等，术后钙、水、糖的吸收会发生异常（倾倒综合征），也更容易形成结石。

如果能第一时间将结石排出体外，更少地减轻肾积水对肾脏功能的损害，其实长结石也不怕！它不是闻风丧胆的肿瘤，也不是剪不断理还乱的慢性病，它只是我们的下水道堵住了，给它通一通就好了嘛！

体外冲击波碎石，输尿管镜/软镜激光，经皮肾镜气压弹道等等微创碎石手段几乎能帮忙取出长在身体内任意角落的结石！本人对结石的诊治有丰富的临床经验，欢迎进一步咨询！