楔状缺损-不正确的刷牙正在毁掉你的牙齿

不正确的刷牙姿势会把牙刷断。

第一句话读来读去感觉怪怪的，先来断个句吧：不正确的刷牙姿势会把牙～刷断。对，是牙断掉，不是牙刷断掉。如果牙刷断掉的话，就是你用力过猛，或者牙刷太劣质了，跟姿势无关。

好了，回归正题，刷牙把牙刷断，听起来有点不可思议，但在一些极端的患者中，刷牙导致牙齿缺损过大，再加上咬合力的作用，确实会出现这种情况，更为常见的就是刷牙导致牙齿缺掉一部分，临床上我们把牙齿上这种缺损的病叫楔状缺损。楔缺的病因主要为刷牙方法不对，少部分人是因为酸蚀等其他原因。
牙颈部是牙齿最薄弱部位，这个地方的牙釉质覆盖最少，所以耐磨能力最差。很多人长期横向刷牙，就和拉锯子一样，我们叫“拉锯式刷牙法”。长期的横向刷牙会把牙齿颈部刷出沟来，常年累月，沟不断加深，侵犯到牙神经时就会出现牙髓炎的症状，缺损处也会成为牙齿的薄弱点，在咬到硬物时出现牙齿折断的情况。

当然不是所有的楔状缺损都会导致牙齿折断，最开始时，浅型楔缺仅能在牙齿靠近牙龈的部位看到沟槽，可以不表现任何症状，继续发展可表现为牙齿敏感，不敢喝冷水遇冷风，对酸甜敏感。最严重则表现为牙髓炎症状，出现牙疼。
为了避免楔缺的产生，我们一定要学习正确的刷牙方法，那么，什么方法才是正确的呢？
邓医生向你推荐国际标准刷牙法：巴氏刷牙法，又叫水平颤动刷牙法。
1.刷牙时选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向。

2.按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内。

3.用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。
4.颤动时牙刷移动仅约1毫米，每次刷2~3个牙。
5.只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。

6. 刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。

如果看图片还看不明白的话，下面附上一个链接，视频教学，点进去好好学习吧。
巴氏刷牙法
如果已经有了楔状缺损怎么办呢？如果楔缺比较浅，到医院补一下就好了，如果已经深达牙髓，或者已经有牙髓症状，那就需要做根管治疗了。