冬季糖友如何对糖尿病足说“不”!

每当到了冬季，糖友们对糖尿病足的恐惧就多了几分。确实，随着气温下降，糖尿病患者足部皮肤表面血管收缩，使得血管病变程度加重，更易引起足部皮肤溃疡，增加糖尿病足的风险。那么，冬季糖友如何对糖尿病足说“不”呢?下面就跟小编一起简单的了解一下。

冬季糖友如何对糖尿病足说“不”!

首都医科大学附属北京世纪坛医院王江宁院长指出，在冬季，想要减少糖尿病足的发生，糖尿病患者在家里的正确自我护理非常关键，如果坚持下去，完全能够预防糖尿病足悲剧的发生，以下经验与大家分享：

1、控制血糖极其重要，尽可能将血糖、血压和血脂控制到正常范围。

2、千万别烫脚。每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，泡5分钟即可，用毛巾擦干。洗脚水的温度在40℃，就是用手摸上去不烫(有感觉障碍者可让家人帮忙或用温度计测)。民间常提倡用热水烫脚，认为热水烫脚可以解乏，但对于糖尿病患者来讲，为了避免烫伤，建议用温水为好。

3、足部干燥者涂抹护肤品，防止皮肤干裂。

4、避免烫伤。不能用电褥子和热水袋取暖，不洗桑拿浴，不用温热型的家庭用理疗仪。

5、避免冻伤。外出锻炼穿保暖的鞋子，如果鞋子被雪水打湿应及时更换。

6、避免不良习惯。首先是戒烟，吸烟可引起血管收缩，严重者容易有周围血管病变;其次不要长时间翘二郎腿，以免阻碍下肢血液循环。

7、因某些创伤造成感染，哪怕是发生小的破溃后也要马上用生理盐水清洗，用无菌纱布包扎。

8、水泡破后，易引起细菌感染、溃烂，形成蜂窝炎。防止出水泡的最好方法是不穿过紧的鞋子，避免烫伤，避免过度摩擦。

如您已被医生诊断为糖尿病足，除了上述的护理事项外，还必须及时到正规医院进行综合的治疗。

糖尿病足对症治疗好得快

首都医科大学附属北京世纪坛医院矫形外科王江宁教授指出，糖尿病足不同时期的症状表现，采用的治疗方法与治疗过程是不一样的。例如：

足未变色，有血管狭窄、疼痛

对于这种程度的糖尿病足，可以先采用体外循环加压灌注疗法，该疗法不但可以让糖尿病患者肢体远端生成大量的毛细血管网，改善血运情况，还可以预防和延缓糖尿病及并发症的发展进程，从根本解除糖尿病足患者的截肢威胁。

如果病情稍微严重一些，在采用体外循环加压灌注疗法之后，还可以结合骨搬移技术配合治疗，骨搬移技术在缓解患者下肢疼痛方面作用非常明显，基本上手术结束几天内，患者能明显感觉疼痛减退。>>>我的情况适合怎么治疗?

足变黑、溃烂

对于这类糖尿病足患者，最棘手的问题在于创面难以愈合，最后导致感染、坏疽、截肢，所以北京世纪坛医院矫形外科王江宁教授为了减少感染、坏疽、截肢等情况，先对创口采用清创，清创方法有很多，其中蛆虫生物清创疗法相对于手术清创来说比较柔和，而且该疗法保足疗法可以清除坏死组织，分泌物明显减少，新生肉芽组织开始生长。

随后，根据蛆虫的治疗结果，再结合骨搬移技术、体外循环加压灌注疗法或高压氧综合治疗，改善血运情况，增加伤口的修复能力、控制感染、减少组织水肿，环节患者下肢疼痛等。>>>采用该方法治疗真的可以不用截肢吗?

温馨提示：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长，兼矫形外科主任王江宁教授，外科手段治疗糖尿病足已经有30多年的经验，王江宁教授领导的矫形外科目前拥有国内独一无二的外科综合防治糖尿病并发症的治疗体系，经过王江宁教授治疗过的患者的截肢率在5%左右。

王江宁院长每周四下午出诊