湿疹女孩的治疗历程

湿疹已加困扰我很多年了。

从2008年夏天，我在泉州上大学，因为双腿大面积被蚊虫叮咬之后，腿上的肿包奇痒无比，而且很久都无法痊愈，抓破的伤口有渗出液，连手臂上不小心划破的伤口都无法自行愈合，并且也开始有液体渗出，结痂，一直好不了。后来被确诊为湿疹。

最初治疗湿疹，看皮肤科，用了大量的激素类的药物，打点滴，打针，吃药，推钙等等。每次都是一旦用药，效果都很显著，很快就能控制病情。但是一旦停药，用不了多长时间就会复发。这个阶段我的体重其实只有44公斤，但是人看起来却特别浮肿。

西药的治疗持续了一段时间，总是反反复复。在接下去的两年多时间里面，厦门，漳州，泉州，甚至福州的各大医院，几乎都跑遍了。期间也尝试找过好几个中医进行治疗，但是收效甚微，病情并没有得到太大的改变。甚至有越来越严重的趋势，原本是四肢，后来发展到脸上，曾经有过整张脸肿得连眼睛都睁不开。

湿疹这个疾病是非常折磨人的，奇痒无比，晚上经常痒得难以入睡，就算睡着了，也会因为无意识地抓挠，把皮肤抓破后，痛醒过来。而且对于一个女孩子而言，形象上也非常受影响。所以患病期间，无论是身体还是心理上，都承受着极大的压力。

就在自己几乎陷入绝望的时候，有人向我推荐了赖医生，到现在我依然记得第一次见到赖医生时，他对我说的话，除了让我安心治疗，赖医生让我记住几点：

1、 多吃肥肉，猪脚之类的油脂丰富的食物

2、 吃干一些的食物，早餐可以吃干饭或者馒头包子，不要喝牛奶豆浆；吃饭的时候尽量不要喝汤，在两餐之间补充水分

3、 一定要早点睡，（像我病情这么严重的）九点多就应该去睡觉。

我的中医治疗过程其实很漫长，从2010年7月，直到2015年，基本上中药没有停过。治疗的过程如此漫长，但我还是坚持下来了，除了从我个人的经历过程当中，我感受到了湿疹发病的状况一年比一年要轻以外，生活过程当中感受到的幸福感也比以前要强烈，比如，以前觉得吃什么都不香，没有胃口，汤泡饭还能觉得吃起来舒服一些。要求我吃饭尽量不喝汤，一开始实践起来是很困难的，每顿饭都吃得特别痛苦，咽不下。但是现在，吃饭不喝汤，依然能够吃得很香，觉得很多食物都很好吃。（可能是闽南家庭的生活习惯，餐桌几乎不能没有汤，但是我会尽量让自己吃饭的时候少喝）

赖医生让我多吃肥肉，其实说实话，我以前连瘦肉都不喜欢吃，更不要提肥肉了。这一点要改变对我来说真的比较困难，但是我也尽量去多吃肉。胃口变好以后，体重明显提升，从44公斤已经上升到了54公斤，虽然人变胖了，但是以前身子沉重的感觉反倒没有了，心情也比较愉悦，思考问题感觉脑子也比以前转的快了。

这些都是我自己深刻感受到的变化。我的治疗时间那么漫长，正是这些一点一滴的变化，让我看到能够让自己的健康慢慢恢复的可能性，支撑着我一步一步走过来。

从2016年初开始，我就没有再服用中药，5年多的调理，基本上湿疹已不再大面积出现。从2016年下半年到2017年上半年期间，我需要经常出差，工作压力也比较大，偶尔熬夜，吃东西也没有忌口（辣的，海鲜都没有忌口，而且我感觉这一年海鲜吃了不少）。今年9月在广东出差一周，期间吃了不少烧鹅。这之后就觉得湿疹又要找上门了。四肢开始陆续长，十一期间手心长了不少大水泡，而且还带脓，又痛又痒。只能又找到赖医生。

这次赖医生跟我说，我体内的湿毒很重，而且油脂也不够（我确实这一点没有做到位，肥肉还是不爱吃），于是赖医生让我喝点茶油或者橄榄油。通过三周的中药调理，手心的水泡已基本痊愈。

通过自己的这些经历，我感受最深的就是，良好的作息和饮食习惯对于身体健康有着特别重要的意义。病来如山倒，病去如抽丝，与其等生病以后再来想如何治病，倒不如从源头上杜绝让你生病的原因。