医学科普
发表者：好大夫在线小编 人已读
如果在家里发现血压升高，但没有明显不舒服，或者只有轻微的头晕、头胀，一般可以在家处理：
首先立刻休息，找个光线柔和、空气流通的地方躺下来，平躺或者半躺着，周围不要大声喧哗、安心静养。
然后每间隔5~10分钟监测血压一次，测量血压的上臂与心脏在同一个水平面，四肢肌肉放松，观察血压是否能够自然下降。
如果血压不能自然下降，可以含服降压药。如果有卡托普利，含服1片，约5~10分钟就可以见效，半小时后还可以再含服一片；如果有胸闷、胸痛等症状，可以舌下含服硝酸甘油片；如果以上药物都没有，家里有硝苯地平（心痛定），也可以在血压高的时候含服一片，注意血压不要下降的太快。
（本文观点来自复旦大学附属中山医院心内科卜丽萍医生）
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发表于：2018-01-05
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