医学科普
发表者：好大夫在线小编 人已读
首先，尽可能地保暖，可以用热水袋热敷，或者靠近取暖器。
然后，减少关节活动，比如减少走路、跑步、登山、爬楼等，尽可能地让关节休息，有利于关节的修复。
第三，如果皮肤不过敏，可以用些外用的消炎止痛膏药等。
如果通过以上方法膝关节疼痛仍然没有好转，一定要到医院就诊。因为膝关节疼痛除了慢性损伤外，还可能是膝关节滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、膝关节韧带损伤、膝关节感染及肿瘤等疾病造成，这些疾病单靠休息和保健是无法自行康复的。
（本文观点来自中国中医科学院西苑医院骨伤科顾敏琪医生）
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发表于：2018-01-05
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