
给银屑病患者的几点建议
心理调适
银屑病病情反复、病程长,即使在缓解期,患者仍担心复发加重,又担心其他人带有异样的目光,怕遭人嫌弃,容易产生抑郁、焦虑、悲观失望的情绪。针对这种情况,患者的家人及朋友要与患者多多沟通交流,多了解战胜银屑病的相关知识,增加对银屑病的正确认识,消除患者及家人对疾病的恐惧、焦虑,树立信心。精神因素与银屑病的复发密切相关,包括工作紧张、过度疲劳、精神抑郁、环境变化、考试、失业等,日常生活中要为自己营造安静、舒适、轻松、愉快的生活氛围。
饮食注意
营养均衡是增进皮肤健康的物质基础。银屑病患者疾病过程中每天伴有脱屑,造成蛋白质的流失。且患者担心食物会加重病情,故盲目忌口,造成营养不良。故应鼓励患者多进食富含维生素和蛋白质,营养丰富易消化的食物及新鲜蔬菜、水果,以满足机体的需要,忌食易引起过敏的食物,尽量勿饮酒、吸烟,以免引起或加重皮肤瘙痒,保持良好的生活习惯。
皮肤护理
建议患者尽量穿着清洁、柔软的棉质衣物,尤其是季节变化的时间,以免造成皮肤损伤式过敏。夏季应避免烈日暴晒,做好皮肤的防止晒伤。保持皮肤清洁,一般以清水沐浴为宜,避免用刺激性较大的肥皂或沐浴液,沐浴后可适当涂抹皮肤保湿剂,修复遭到破坏的皮肤屏障功能。
特别提示
坚持良好的治疗依从性是有效控制病情延缓复发的重要条件,不要盲目的追求彻底治愈而乱投医滥用药,不要轻信虚假的广告。不规范的治疗可能会导致病情加重或向其他类型转化。
总之,在银屑病的恢复缓解过程中,疏导自己的负面情绪,保持积极乐观的心态,健康的生活方式,定期到门诊复查,鼓励家庭关怀,这不仅有助于病情的稳定,也对患者朋友的生活质量的提高有着重要的意义。
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