控制和规范饮食与生活习惯对肛门瘙痒症的作用

控制和规范饮食、生活习惯，有助于肛门瘙痒症病人症状的缓解；反之就会诱发甚至加重。饮食和生活习惯的不当成为肛门瘙痒病情容易复发的原因之一。如何控制和规范饮食和生活习惯，避免肛门瘙痒症的发作是医患双方共同关注的问题。

由于每个肛门瘙痒症病人的病因、饮食以及生活习惯的不同，造成大样本调查数据收集的困难。根据对肛门瘙痒病人饮食和生活习惯的分析，得出饮食和生活习惯的指导意见，具体到每个病人需要结合自身的实际情况确定。

一般来说，肛门瘙痒病人饮食宜清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食；鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃，避免动物蛋白过敏引起瘙痒。多食蔬菜、水果，可以促进大便通畅，在日常饮食中适当增加。避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品等。

肛门瘙痒发生的部位隐匿，很多人因为害羞而忌讳看病，选择到药房购买一些止痒的药膏。如果这些止痒药膏中含有激素成分，使用时止痒效果还好，停用后就会复发，而且还有许多副作用。

应注意保持肛门的清洁、干爽，最好使用中药水坐浴，忌用热水烫洗、肥皂反复清洗肛门，另外切勿用力抓挠，以免抓破皮肤使感染扩散，加重病情。肛门瘙痒倘若长期搔抓、迁延不愈，造成皮肤粗糙增厚，形成肛门皲裂，甚至合并感染，引起潮红肿痛。其病变亦可蔓延至会阴、阴囊、外阴，甚至双臀部皮肤，那就更加难以忍受了。所以说一旦患有肛门瘙痒，切不可用手抓，这样会使局部皮肤产生可继发感染。

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