得了“鼻炎”怎么办？一分钟告诉你！

刚来深圳工作不到两年的小王，每天打喷嚏打个不停，鼻子痒，流清鼻涕，还会眼睛痒，每天上班无精打采，一了解才知道他是得了“鼻炎”，当天气一变化、季节一交替的时候，他的“鼻炎”就更严重了，甚至出现鼻塞，影响晚上睡觉，于是他自己在药店买了药自己喷，发现没什么效果，所以他一直很苦恼：得了“鼻炎”到底怎么办好呢？

首先，我们来了解下，“鼻炎”到底是什么？鼻炎是指鼻腔粘膜的炎症性疾病，它其实分很多种类，包括：过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎、职业性鼻炎等，一大堆。其中过敏性鼻炎和血管运动性鼻炎是“过敏”类型的鼻炎，过敏性鼻炎和慢性鼻炎是最常见的。这些类别其实有很多不一样的地方，治疗也不一样。大家经常会觉得自己鼻子不舒服就觉得自己得了鼻炎，然后就理所当然滴觉得“鼻炎”治不好，其实并不是这样的，鼻炎是可以治疗的！

怎么治呢？三部曲！

第一部：基本明确自己得了什么类型的“鼻炎”，如果你最主要的困扰跟小王一样，打喷嚏，鼻子痒，流清鼻涕，甚至眼睛痒，那么你很大可能是过敏性鼻炎；如果你只是常年鼻子塞，偶尔左边，偶尔右边，没有打喷嚏或流鼻涕，那么你可能是慢性鼻炎；如果你鼻子塞，然后去香港啊、日本啊，买了一些看不懂药名的药回来喷，发现刚开始喷很有效，然后效果越来越差，那么你可能是药物性鼻炎；而如果你鼻塞、流脓鼻涕，嗅觉也不好，时间超过3个月，那么你可能有鼻窦炎或者鼻息肉。如果是小孩子，鼻塞流脓鼻涕，甚至睡觉打呼噜，那可能得警惕儿童鼻窦炎和腺样体肥大。

第二部：一般治疗：过敏性鼻炎可以检查自己到底对什么过敏，然后尽量在生活中减少接触，就可以避免一部分的“鼻炎”发作，同时进行抗组织和局部类固醇激素治疗，这些都是安全的抗过敏药物，可以大大提高生活质量；如果是慢性鼻炎，那么也是用局部类固醇激素治疗，但是不需要加用抗组织治疗；而药物性鼻炎则就像“戒毒”一样，需要慢慢把那个“毒”替换掉，既不依赖它，又可以缓解鼻塞。

第三部：进一步治疗：过敏性鼻炎如果药物控制不佳，或者过敏原明确为粉尘螨，还可进行粉尘螨的脱敏治疗，它的原理本来机体把粉尘螨看成“敌人”攻击它，引起打喷嚏、鼻子痒、流鼻涕，那么脱敏治疗就是帮助人体耐受粉尘螨，把它当朋友，和他和平共处！另外，鼻炎如果有鼻窦炎鼻息肉或者腺样体肥大，有一些需要进行手术治疗。

总之，如果你得了“鼻炎”，那么建议你到耳鼻喉科就诊，以确定自己属于哪种类型的“鼻炎”，以对症下药，万万不可自己“瞎鼓捣”哦！

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