精液，你取对了吗？

精液常规检查是男性不育诊治过程中不可或缺的内容，是判断男性生育力的重要指标。采集精液的方法不对，将会直接影响精液检测的结果。

那么，取精有什么要求呢？

第一，时间要求。精液检查前一般需要禁欲3～7天（即在排精后3～7天检查。同房、遗精、手淫都算排精）。禁欲天数的多少与精液检查结果直接相关，禁欲时间短了或长了都不好。时间短了，精子的数量偏少；时间长了，老化的精子偏多，使得精子的活力下降。因而在男科门诊，只要检查精液，医生一般都会询问患者：“请问您禁欲几天了？”对此，患者应如实回答，别不好意思。

顺便提醒一下，作为患者，应选择在合适的时间来医院作精液检查，并作好适当的准备。以免来回奔波，跑冤枉路。

第二，卫生要求。精液的采集一般是在取精室用手淫的方法完成。取精液之前，一是要把自己的双手和外生殖器洗洗干净；二是选择清洁、干燥的容器（取精杯），避免污染。

第三，避免遗漏。取精时要将全份精液射入容器中，避免精液遗漏，影响检查结果。有的男性朋友往往会因为太激动等因素的影响，射漏了前段精液，而前段精液中的精子浓度较高、活力也强。因此，如果有遗漏，请告诉医生，以免误判。

第四，快速送检。精液取出后，应在半小时内送检，最长不要超过1小时，同时要注意保温。精液暴露于外界环境时间长了，或环境温度过低或过高，会影响精液检查的真实结果。

第五，避免影响。除了上述要求外，近期高热、过量饮酒、过度劳累等，精液结果也会受影响。因此，如果患者有上述情况，可以暂缓取精。待改变生活方式，保持良好的身心状态，休息1~2周后再来。

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