降“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的常用中药

高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病是公认的四大危险因素，而血压、血脂、血糖的异常是这些病的发病基础。血压越高，发生中风的机会越大，高血压病人发生中风是血压正常者的6倍，大约80%的脑出血病人都是由于高血压引起的；血脂增高一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少，另一方面可加重动脉硬化的程度；血糖增多会使血液变得较为粘稠，凝固性增高，有利于脑血栓形成，有资料表明，糖尿病病人的中风年龄要提早10年，发病人数比血糖正常的人高2-4倍。当今社会经济发展，工作紧张，营养过剩，嗜好烟酒，多食肥甘厚腻之品，又缺乏运动，而导致“三高”人群明显增多。因此，积极处理“三高”是预防和治疗这类疾病的基础和有效措施，在合理饮食，加强运动的健康生活方式上，根据病情选用药物是必要的，在天然的中药中有一些药物对“三高”有良好的调治作用，且副作用少，可供选用。

1. 降血脂及抗动脉粥样硬化的中药：

草决明、虎杖、大黄、茵陈蒿、车前草、泽泻、徐长卿、山楂、陈皮、银杏叶、灵芝、何首乌、杜仲、中国桐叶、桑寄生、枸杞子、菊花、黄精、玉竹、芡实、金樱子、黄芪、当归、琥珀、冬葵子、三七、小蓟、槐米、花椒、白蒺藜、昆布、姜黄、郁金、石菖蒲、花生壳、荠菜花、五指毛桃、柿子叶、红花子油、茶树根、绿豆、茶、薯蓣、荷叶等。

2. 降血压中药：

汉防己、葛根、萝芙木、夏天无、臭梧桐、豨硷草、天麻、钩藤、白蒺藜、黄芩、罗布麻叶、毛冬青、猪毛菜、山楂、青木香、木香、野菊花、长春花、连翘、夏枯草、地榆、槐花、大戟、玄参、黄连、三颗针、丹皮、栀子、莲子心、蔓荆子、藁本、芹菜、青箱子、茺蔚子、益母草、猪苓、泽泻、车前草（子）、桑白皮、玉米须、萹蓄、瞿麦、黄芪、党参、黄精、丹参、川芎、酸枣仁、何首乌、山茱萸、枸杞子、桑寄生、杜仲、怀牛膝、独活、巴戟天、鹿衔草、八厘麻、照白杜鹃、猫须草、锦鸡儿、闹羊花、中国梧桐、海藻、淫羊藿、石蟾酴等。

3. 降血糖中药：

人参、黄芪、茯苓、白术、苍术、山药、黄精、地黄、玄参、麦冬、知母、天花粉、玉竹、枸杞子、何首乌、五味子、淫羊藿、葛根、泽泻、玉米须、地骨皮、虎杖、仙鹤草、南五加皮、苍耳子、桑叶等。

4. 增加尿酸排泄的药物：

百合、秦皮、威灵仙、秦艽、豨硷草、土茯苓、车前子等。