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心理治疗

心理治疗与心理咨询有什么区别?

发表者:师建国 人已读

心理治疗,又称精神治疗是指利用医生的言语、表情、姿势、态度和行为影响患者的精神活动,使患者认识到发病原因,临床表现和疾病过程,达到解除症状和治疗疾病的目的,着重帮助病人改变已形成的人格和行为。心理治疗的方式主要包括:精神分析法、行为治疗、认知疗法、人本主义心理疗法以及个别心理治疗、集体心理治疗等。心理治疗主要适用于治疗神经症、行为障碍、顽固性习惯性障碍、酒依赖和某些性变态等。

心理咨询是一种以谈话和讨论的治疗方法,其中精神科医生和临床心理工作者对求询者就一般的或特定的个人问题提供建议或辅导。心理咨询的方式主要包括:门诊咨询、会诊咨询、书信咨询、电话咨询(或称心理热线)、专栏咨询、访问咨询等。心理咨询除对心理障碍进行治疗外,心理咨询更多的是与普通人联系密切,涉及人际关系,恋爱婚姻,子女教育,择业升迁等社会生活的各个方面,并把培养健康人格作为重要一环,引导人们克服自身弱点,以期获得心理平衡。心理咨询对健康人是锦上添花,心理咨询对病人是雪中送炭。

心理治疗与心理咨询到底有什么区别?回答说:没有本质的区别,如果不是完全相同,至少是很相似的。所以,两者的界限难以划清,一般的看法认为:心理治疗的特点是多在帮助病人弥补过去已形成的损害,涉及人格和心理障碍问题,多与无意识打交道,在医疗情境中进行,多为成对会谈。心理咨询的特点是遵循教育的模式,帮助轻微情绪失调和正常的来访者实现最好的潜力,涉及意识问题,处理日常生活中突出的问题,不涉及人格障碍,重点在预防,在“危机”发生之前给予干预,在非医疗的情境如工厂、学校、部队、街道、妇女、青年等团体中均可开展工作。心理治疗有时与药物治疗合并进行,而心理咨询很少合并药物治疗。心理治疗会谈期较多,可进行数周、数月乃至更长的时间,而心理咨询会谈期一般很少,通常1至6次。

美国心理学家威廉•詹姆斯说:我们这一代人最大的发现是人能改变心态,从而改变自己的一生。进入21世纪,追求心理的健康、提高生存的质量已成为社会文明进步的重要标志。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2018-04-24