焦虑自评量表

焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授W.K.Zung编制（1971）。我国吴文源教授（1990）首先在《上海精神医学》新2卷增刊，《精神评定量表专辑》给予介绍。国外研究认为，SAS能够较好地反映伴有焦虑倾向的求助者的主观感受。

1.量表内容

SAS含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是：

（1）我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。

（2）我无缘无故地感到害怕(害怕)。

（3）我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。

（4）我觉得我可能将要发疯(发疯感)。

（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感) *。

（6）我手脚发抖打颤(手足颤抖)。

（7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。

（8）我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。

（9）我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能) *。

（10）我觉得心跳很快(心悸)。

（11）我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。

（12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。

（13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维) *。

（14）我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。

（15）我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。

（16）我常常要小便(尿意频数)。

（17）我的手常常是干燥温暖的(多汗) *。

（18）我脸红发热(面部潮红)。

（19）我容易入睡并且一夜睡得很好 (睡眠障碍) *。

（20）我做恶梦(恶梦)。

2、适用范围

本量表可以评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化，适用于具有焦虑症状的各种职业、文化阶层的成年求助者。

评定时间范围是自评者过去一周的实际感觉。

3、评分方法

SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：

“1”表示没有或很少时间有；

“2”表示有时有；

“3”表示大部分时间有；

“4”表示绝大部分或全部时间都有。

20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。

4、分析指标

SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分。

5、结果的解释

按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。

焦虑性障碍即焦虑症，又称是焦虑性神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的情绪，其紧张程度与现实情况很不相称，常伴有头晕、心悸、胸闷、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍（又称急性焦虑发作）和广泛性焦虑（又称慢性焦虑）两种形式。

焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于那些内向，羞怯，过于神经质的人，后者常与激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关，亦有部分患者诱因不典型。

广泛性焦虑症特点：是以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中某些问题，过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安，担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕，过分的焦虑持续时间在半年以上；且焦虑并非器质性疾病引起。

惊恐发作特点：是以反复出现强烈的惊恐状态，伴频死感或失控感，可有严重的植物神经症状。一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，明显影响日常活动，这种发作并非由躯体疾病所致，也不伴有精神分裂症，情感障碍或其他神经症性疾病。

药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。