青光眼患者生活中注意事项

得了青光眼并不可怕，怕的就是不把它当回事，或者认为我做过手术了，我用药了，不需要反复去看医生，结果等发现眼睛看不清的时候再去治疗，医生也已无力回天。

大部分的青光眼的发生发展，是一个慢性长期的过程，发展过程中可能病情时好时坏，即使已经调整用药至眼压稳定的患者，或者激光、手术治疗后眼压控制正常范围的患者，也不可能完全避免这种波动和进展，毕竟人是情感动物，会有情绪的波动和作息时间的不规律，饮食的差别，这些都可能导致病情的发展。为了防止这种情况，就需要经常去看医生，借助专业人员的帮助，尽量减少这种损害。

那么我们生活中都有哪些原因会引起眼压的波动，进而病情加重呢？如何预防？

1. 精神因素是引起青光眼的一大原因，平时生活压力大容易发脾气、日常情绪波动较大的人该注意。

2. 长期应用激素类药物

3. 经常熬夜，作息时间无规律者

4. 暴饮暴食者

5. “三高”人群，全身情况控制不稳定者

6. 趴着睡眠者

明白以上因素后，我们生活中尽量控制自身情绪，饮食休息规律，全身状态控制稳定。一旦出现上述情况后，如不能迅速调整，则需寻求专业青光眼医师的帮助，看是否需要调整用药。