便便那些事

粪便被誉为肠道的“信使”，不少人谈“便”色变，隔着屏幕都能闻到那“醉人”的气味...这么想就错了，便便可是门大学问，能反应很多问题的。今天我们来看看便便那些事。

粪便产自于消化道，消化道是食物变成大便的隧道，他有口腔、食道、胃、小肠、结肠、直肠、肛门等部分组成。口腔是消化道的起始部，能将食物切断、捣碎和磨细，使其与唾液混合，形成食团；食道为长约25cm，连接喉与胃的管道，能将食物强制推送到胃中；胃能够短暂储存食物，使食物与胃液充分混合、搅拌、研磨，使食物形成米糊状的食糜，并将其推向十二指肠；小肠长约6米，是营养消化吸收最重要的部位；大肠主要是吸收水分、电解质，形成大便的管道，在成人长约1.5米。直肠的主要功能是贮存粪便、引发便意及排泄粪便。

食物经小肠消化和吸收后，碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质分别被分解成葡萄糖、脂肪酸、氨基酸等被机体吸收，大部分水分亦在此被重吸收。其液体状残渣流入大肠，经过升结肠、横结肠、降结肠将水分水分吸收后，水样残渣变成固体样贮藏于乙状结肠附近，经直肠排出体外。

粪便通常由已消化但未吸收或未消化的食物残渣、消化道的分泌排出物、食物分解产物、大量细菌组成，当然，在病理情况下，还包括血液、脓液、寄生虫等。

那么，正常大便是什么颜色的呢？灰白色、红色、黑色、茶色？正常大便颜色是茶色。

研究者将大便形状归纳为七种类型：1型即分散的硬块，似坚果，排出困难；2型腊肠状，但是成块；3型腊肠状，但表面有裂缝；4型似腊肠，光滑柔软；5型软团，边缘清楚，易于排出；6型绒状物，边缘不清，糊状便；7型水样，无固体物。三四型为正常大便形状。

正常大便均有一定的臭味，恶臭直肠肿瘤患者大便恶臭明显，肠道肿瘤溃烂可呈腐败臭味；酸臭消化不良或有大量脂肪时可呈酸臭味；腥臭味阿米巴肠炎粪便呈鱼腥臭味。

说完正常的便便，那么异常的便便包含哪些呢？

1.大便习惯改变：次数增多、交替腹泻便秘

2.大便性状改变：便血、粘液便、形状变细变扁

3.排便费力：有排便感、无大便解出

解完便便多回头看看，当发现以上异常时应该及时就医哦，做到早发现、早诊断、早治疗。

良好的生活习惯，合理的膳食结构，适量的运动，戒烟限酒，成就健康人生！