医学科普
发表者：曾参军 人已读
"崴脚"，即踝关节扭伤，是最高发的运动损伤之一，约占所有运动损伤的40%。人的一生当中，每个人都会经历过一次或数次。很多人会遇到这种情况：扭伤了踝关节，到医院拍X线片一看并没有骨折，但医生仍然给你打上了笨重的石膏或是支具。
很多人就会很疑惑：石膏不是骨折才需要打吗？我没有骨折啊~踝关节扭伤很常见，也没几个人打过石膏，为什么我扭到脚就得打？
为什么只是扭伤还是要打石膏?
简单来说，没有骨折却打了石膏，是因为医生觉得你踝关节周围的韧带很有可能断了，需要借助石膏固定关节帮助利于韧带的愈合。
如何判断扭伤级别？
一级——没有撕裂
轻度疼痛、肿胀和压痛，一般没有淤血和关节不稳。
负重行走没有困难
康复时间：1-3周
二级——部分撕裂
中度疼痛、肿胀和压痛.。可能有淤血。轻至中度关节不稳。踝关节一定程度上运动丧失和功能障碍。
负重或行走疼痛
康复时间：3-6周
三级——完全撕裂
严重疼痛、肿胀和压痛和淤血。踝关节不稳，运动丧失和功能障碍。
不能负重和行走
康复时间：几个月
踝关节扭伤时，韧带损伤可能是部份韧带撕裂，也可能是全部韧带断裂。有很多人在初次扭伤时也许只是部份韧带撕裂。但如果不予重视，反复扭伤，最后韧带彻底断裂了。
另外还会出现一种情况，初次扭伤时，疼痛非常剧烈，以后再扭伤时，疼痛反而不十分明显，出血也不严重。很多人以为这次扭伤不如以前那么严重，却不知道这是因为韧带完全断裂了，关节失去保护更加明显，情况更加严重。
所以，并不是没有骨折就不需要打石膏，是否打石膏，取决于扭伤的程度。足踝专家曾参军主任建议，II级、III级韧带损伤必须要制动，石膏或者支具都是制动的方式。
华南足踝创伤矫形中心
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注：文章转载自南方医科大学第三附属医院足踝外科微信公众号：华南足踝创伤矫形中心。部分图文来源于网络，如有侵权，请告知删除。
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发表于：2018-07-18
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