医学科普
发表者：余娜 人已读
转自中国生殖不孕不育网平台
大多数人都是知道排卵期，尤其是排卵日前后同房，好孕的成功几率是最高的。因此准确的找到排卵日，对于备孕来说是很重要的。
对于大姨妈规律的女性来说，排卵日一般在下次大姨妈来潮前的14天左右。但对于大姨妈不规律的女性来说，因为大姨妈爽约，很多时候排卵的日子也是不规律的，如何才能更准确的找到排卵日呢？
●排卵期更容易受孕不是传说
◆卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
●基础体温测量
◆在每天清晨醒来的同一时间测量体温，做好统计。一般情况下，排卵时体温会下降0.1-0.2度，而在排卵后体温会上升0.3-0.5度。这样连续测量几个周期，可以知道自己的排卵规律。但如果出现生活方式不规律、疾病、情绪变化大等是会影响到测量。
●观察宫颈粘液
◆女性在排卵时，分泌物是会增加的。这是因为女性在排卵的时候，宫颈管会分泌出大量的宫颈粘液。粘液如果呈透明蛋清状，并且拉伸后可以长达10-15厘米左右，基本就可以断定是处于排卵期了。
●排卵试纸检测
◆排卵试纸用起来是很方便的，但仅适合30%左右的女性使用。我们可以在大姨妈结束一周后，每天在同一时间用排卵试纸检测，如果试纸出现两条色带且检测线等于或深于对照线的显色，一般在24-48小时内会排卵。
●B超卵泡监测
◆如果上述方法都不适用的话，可以考虑B超卵泡监测，准确度还是很高的。不仅可以准确的测到排卵日，还可以测到卵泡的具体大小。
PS：如果再加上我们生殖内分泌医生的专业指导，可大大提高成功率哦
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发表于：2018-08-19
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