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发表者：好大夫在线小编 人已读
洗澡是特应性皮炎患者最要讲究的，洗澡不恰当直接影响皮肤状况。应尽量选择淋浴而非盆浴。如果必须盆浴，在浴缸内停留的时间尽量短于5分钟，且水温不宜过热。热水虽然能暂时抑制瘙痒的感觉，但可加重皮肤脂质流失，并进一步刺激皮肤。
清洗时尽量使用温和的、无香味的液态清洁剂，甚至是沐浴油或者无泡清洁产品，以避免皮脂过度流失导致皮肤干燥。
洗完澡之后，用软毛巾轻轻拍干皮肤，避免反复摩擦，清洗并擦干皮肤后需在3分钟内全身使用无刺激性的润肤产品（即做到“三分钟原则”）。润肤产品应尽量选择霜膏剂，乳液制剂往往滋润效果较差，无法有效帮助皮肤屏障恢复。
（本文观点来自北京协和医院皮肤科舒畅医生）
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2018-08-21
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