不同的阳痿不同的方案

80后：吃壮阳药不如常做这件事

尽管传统意义上ED是男人逐渐衰老后出现的必然过程，但新发ED患者里面有四分之一是40岁以下的年轻患者。

陈善闻副教授解释说：「这一部分年轻人处于工作和事业的上升期，压力巨大，且妻子也处于性需求旺盛的年龄，出现ED后，将面临空前的精神压力，很容易引发夫妻争吵、冷战，甚至导致离婚。」

专家建议，年轻人一旦出现ED，一定要及时治疗，不然会导致ED逐渐加重，并影响身心健康，使情况越来越重。

然而，是不是面对妹子却「有心无力」的时候来上一片壮阳药就能成功地「啪啪啪」？

专家建议，年轻人吃药只是能够进行性生活的保障，更应该注重的是疾病的检查，排除是否有心血管疾病、糖尿病等器质性疾病的可能性；同时要确保男女双方保持良好的沟通，维持规律性生活，避免因为男性歉疚或自卑导致的逃避性生活的现象。

「阴茎内部有着丰富的血管，但大部分时间都是静脉血，静脉血里氧气和营养比较少，而勃起时进入阴茎的动脉血则会带来丰富的氧气和营养，好比给阴茎『充电』，如果有规律的充电，有规律的性生活，夜间有良好的勃起，阴茎就会像手机电池一样，保持尽可能长的使用寿命和充放电性能。」

与此同时，专家也提醒，对年轻人而言，体育锻炼非常重要，充沛的体力是性生活质量的基础。否则，再多的药物也无能为力。

「性爱本质上是一种体力劳动，强健的体魄才是男人性能力的基础。如果每星期进行3次性生活，其燃烧的热量至少在7500卡，一年下来至少相当于慢跑75公里。而且规律的性生活也是锻炼心脑血管、骨骼、肌肉的全身运动。」

70后：小剂量规律服用

男人四十，家庭和事业都趋于稳定，对于性爱的热情逐渐消退，妻子的「性趣」却依然高涨时，男人如何满足妻子的需求？相比年轻时的钢铁雄风，如今的微软不振如何解决？

「对于70后而言，很忙，很累，成熟面容后实际上是身心疲惫，这时候，想要克服ED就不是一次两次的偶尔服用了，而是规律的服用小剂量的PDE5抑制剂，同时维持低频率的规律性生活，确保家庭和谐及感情稳定。

老年人：按需服用有助排尿

谁说老人没有性需求？将老人的性需求试做「老不正经」的时代早已过去，但随身体机能的下降，出现ED几乎成为必然，如何克服？

专家建议：「老年人身体各方面机能都出现了减退，性生活的频率维持在1周一次以下为宜，治疗时没有必要采取心理疗法、行为疗法等方式，也没有必要提高性功能，而是建议采取按需服用的方式，每次性生活前服用一定剂量的PDE5抑制剂，满足基本需求即可。」

与此同时，壮阳药等PDE5抑制剂对于老年人还有着诸多意想不到的好处，如对于合并中老年前列腺增生的患者，长效PDE5抑制剂对于下尿路症状，如尿频、尿急、起夜频繁等都有帮助，在改善勃起功能的同时还能辅助解决中老年男性的排尿不畅，堪称一举多得。