人的脸面是人体的一个重要器官，它与全身的其它器官疾病有关，而且还会影响面部的美容，俗话说：“爱美之心，人人皆之”；也可以说爱美是人类的天性。人们都怕老，尤其是女士们都想脸面青春常驻，担心脸上出现皱纹，皮肤松弛下垂，遗留色素沉着，怎样才能留住青春的容颜呢？一个人的容貌显示出年轻或衰老，最直接表现的是皮肤。要想留住青春的容颜，必须做好皮肤的护理与保养。怎样做好皮肤的护理与保养呢？首先要弄清自己属于哪类皮肤。因为皮肤的类型不同，其保养方法也不同。通常把皮肤分为干性、油性、中性、敏感性四大类。下面分别介绍各类皮肤的特点及护理保养方法。 干性皮肤：其特征是比较细嫩，毛孔细小无光泽，有紧绷感，弹性欠佳，表皮易干，眼角和嘴角部位易出现细小皱纹，面部易松弛；化妆时附着力强，不易掉妆；经不起风吹日晒，易出现红斑，起皮屑；使用碱性大的肥皂，皮肤会越洗越干，起屑打皱，刺痒疼痛。此类皮肤护理保养重点应选用刺激小、油性大的护肤化妆品，也可以搽些香粉；避免使用碱性大的肥皂；有条件的最好每周做1—2次中药喷雾，以保养皮肤及补充皮肤的缺水现象；选用油性大的营养性按摩膏按摩皮肤，并每周做一次营养或保湿的中药面膜。 油性皮肤：其特征是皮肤油亮，毛孔粗大，纹理粗，油脂分泌旺盛，易污染，易长粉刺及黑头、脓疮；化妆时易掉妆，经常感到皮肤油腻不清爽；但经得起各种刺激，又不易起皱纹。此类皮肤护理保养重点应每日彻底洁面2—3次，保持面部清爽。宜用温水洗脸，也可用护肤香皂；每周做1次深层清理和中药离子喷雾，用无菌暗疮针挑除已成熟的粉刺，但粉刺患者在护理中不可按摩，经避免继发感染；每月做1次中药冷倒膜。饮食上应忌食油腻、浓茶、咖啡、烟酒、辛辣等刺激性食物。化妆品宜选用清淡型乳液（水份多的淡雪花膏），不要用油质的，可扑香粉。 中性皮肤：其特征是皮肤纹线柔细，弹性好，肤质柔滑，毛孔细小而不明显，肤色健康，不干燥也不油腻。但如果不及时合理保养，也会随年龄增长或季节变化而变得较干燥或呈油性。此类皮肤护理保养重点应每周彻底清洁皮肤1次，中药离子喷雾开放毛孔清除污物，保养皮肤及增加面部水分。然后，再做皮肤按摩，中药面膜促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢，最后面部拍收缩水以收缩毛孔，并用营养霜润肤，使皮肤保持不干不腻。 敏感性皮肤：其特征为面部皮肤较簿，可见微细血管，分泌较差，缺乏光泽，易受外界刺激，对任何化妆品都能发生皮肤过敏，日晒或使用含酒精和香料成份多的护肤品及刺激性食物均可引起过敏。此类皮肤护理保养重点是注意清洁皮肤，防晒，可使用弱油性化妆品，护肤品不宜常更换，不可乱用或一次大量使用护肤化妆品。尽量不用磨砂，可行营养性皮肤按摩，每月做中药冷倒膜1次。桂林市中医医院皮肤科主任 黄国坚电话：2887026
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