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发表者：卢丙仑 人已读
血糖高的人能不能进行吸脂 能不能进行脂肪移植填充呢 ？
这和其他的手术的适应症是一样的。对于血糖高的人：如果说我们的血糖在吃药或者其他手段控制完了比较稳定了以后。我们是可以进行手术的。
但是对于高血糖这种状态是不建议手术的 ！ 因为这种情况可能引起 伤口不愈合或者伤口感染等等状况！随着近年 这些情况的增多，我们是不建议进行手术。
那么既然我已经血糖偏高，而我又比较想做吸脂手术。我除了吃药还有什么方法可以稳定血糖呢？
盐油少碰
盐油是我们日常生活中不可或缺的一环，但它偏偏也是高血糖的帮凶。如果我们已经血糖偏高。那在平时做菜时，注意不要放太多的盐和油。限制油盐的摄入，有助于身体恢复。一般而言，每天盐的量不超过5g（大约一个啤酒瓶盖的量），油的量不超过25～30g（大约2～3汤匙）。假若觉得食物没有味道，可以用蒜、香油、洋葱、香菇等给食物提味。
不仅仅在炒菜时候注意盐的摄入量，你还应该时刻警惕生活中那些含“隐形盐”较多的食物。例如：鸡精，酱油，酱豆腐、腐乳、榨菜等咸菜，火腿、培根等加工肉制品，奶酪，果脯，切片面包，挂面，果冻等等。
2.保证自身饮食的定时定量
适宜吃一些含糖较低的蔬菜，如、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。专家指出，像西红柿这这种含糖量低的食物，既可当蔬菜，又可作为水果。
3.适当的增加体力活动
早上多跑跑步，如果城市污染比较严重，也可以晚上跳跳广场舞。但是运动中需要注意的是运动的强度和时间，应考虑到自身的健康状况，来制定适宜的运动量。
本文是卢丙仑版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2018-11-23
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