远红外线贴片减轻肌筋膜疼痛综合征的疼痛和改善皮肤敏感性：

肌筋膜疼痛综合征（MPS）是肌肉骨骼疼痛的最常见原因之一。预计MPS 的患病率在一般人群中为12％。MPS的最佳治疗方法仍尚不确定。无创或侵入性治疗都有缺点; 而远红外线（FIR）贴片易于应用且安全。共有201个触发点。189完成了这项研究。我们将患者随机分为两组：干预组：FIR贴片贴24小时；对照组：掩膜补片。干预后，两组患者的疼痛评分（V）均有显着改善，但只有FIR贴片研究组的患者表现出更好的皮肤敏感性，疼痛阈值（P）和耐受性（T）更低。由于皮肤较薄，女性的皮肤敏感性优于男性。此外，皮肤敏感性随着年龄而降低，这可以通过FIR贴片来改善。

目的

如果肌筋膜触发点（MTrP）受到刺激，肌筋膜疼痛综合征（MPS）是一种以肌肉疼痛为特征的常见疾病。本研究评估了远红外线（FIR）贴片在降低MPS患者疼痛程度方面的有效性。

方法

一项双盲，随机对照研究，涉及125名MPS患者和位于斜方肌中的201 MTrPs。 在干预组（61名患者）中将FIR补片应用于98个MTrP 24 小时，并且在对照组（57名患者）中将安慰剂贴剂应用于91个MTrP。使用视觉模拟评分（V）测量疼痛强度，同时使用测压计在治疗之前和之后测量压力疼痛阈值（P）和最大疼痛耐受性（T）。

结果

患者的平均年龄为37.16岁，67％为女性。P和T之间存在正相关（p ＆＃60; 0.001）。由于皮肤敏感性差，老年人与较高的P和T相关（p ＆＃60; 0.001）。两组在相似程度上均有显着改善，但仅在干预组中，P和T显着下降（这意味着更好的皮肤敏感性）（p ＆＃60; 0.05）。P和T在35岁以上的女性组中下降最多，可能是由于该亚组的皮肤较薄。

结论

FIR和安慰剂贴剂在缓解疼痛（降低V）方面同样有效，但P和T仅在具有FIR贴剂的干预组中下降。这可能是因为FIR仅渗透到皮肤层，并且通过更多血液循环改善了皮肤敏感性，但肌肉保持不受影响。进一步的研究应该调查更长时间暴露或更高能量应用的影响

参考文献：Lai Yen-Ting,Chan Hsiang-Lin,LinShu-Huan et al. Far-infrared ray patches relieve pain and improve skinsensitivity in myofascial pain syndrome: A double-blind randomized controlledstudy.[J] .Complement Ther Med, 2017, 35: 127-132.