前戏太久容易软，怎么办？

“我前戏时间要20分钟，那他肯定软了。有时候他软了，就说困了，要睡觉”

“他给我前戏3分钟都嫌久......3分钟根本进不了状态呀！！！”

“他有时怕软就直接进来了，疼得老娘跟初次一样....”

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下面说说前戏容易软的原因

一、男性共感的缺失

如果男人把给女人前戏当作干活，就像重复的给机器上油，时间长了当然会软，而且会无聊到想睡觉。

给女人前戏并不是给机器上油，难道你希望女人给你口或手的时候，像是在给一根香蕉剥香蕉皮吗？当然不想嘛，你会希望女人对香蕉是有感情的，是有欲望的，对吧？

男人要怎么样给女人前戏，可以帮助女人带动感受呢？肯定不是「我在给机器上油」，如果你是这个心态，你的女友估计也无法专注，投入。

如果男人前戏是基于一种无奈或就是为了湿，好像啪之前就得先做做一点活，期待赶快湿出来就可以啪啪了，那么女生没有感觉，无法唤起，没有欲望也是很正常的。

看到这里，是不是有很多患友脑门上挂了许多大问号：「前戏不就是为了湿，不然还能是为什么?」

怎么样的前戏不只是会湿润，还能帮助对方做好全身心专注投入在你的碰触的准备。

在这里要给大家一个新的观念，叫作「共感」。就像朋友讲话讲着讲着就哭了，你也会鼻酸一样，情绪和人的状态是具有渲染力的，欲望也是，专注也是。

如果男人在给女生做前戏的时候，同时是很觉知的投入，去感受女生身体的变化，也去感受自己身体的反应，专注而投入的做前戏，那么你的身体会保持在一个「打开开关」的状态。

相反的，如果男人在做前戏时，想的是「她怎么还没湿」「她是不是没感觉？」「好想玩吃鸡」「她怎么都没反应害老子这里忙半天」，那么你就已经脱离了与你的身体同在的专注状态了。

你希望她可以专注的投入在你的碰触里，你的身心状态也要是专注的。当你的脑子里一堆念头在跑马的时候，表示你并没有把注意力放在你身体的感觉上，那么她也会是如此。

如果你的伴侣在啪啪中无法投入，那么你就要好好检讨一下，你是不是这个状态。

二、女性不够专注投入

刚刚在检讨男人，第二个就要检讨女人了。如果说妳的男人前戏的时候都很认真投入，但妳自己无法投入，无法专注在身体的感觉上，甚至无法感受到自己身体的感觉，那么男人也会比较容易软掉。

很多女人在啪啪里其实会有很多无法投入的困扰，包括分心，不耐烦对方没有给自己感觉，其实不舒服也没感觉但一直在忍耐......很多女人都会选择假高嘲结束这个回合，一心只想着男人赶快结束，而不会着手去改善真正的问题。

有很多在啪啪里的困扰是很难找到因果关系的，比如女生自己其实没有感觉，但不好意思要求男生改善，也怕男生会自尊心受挫，结果老是太过干涩，慢慢造成了性冷淡。

然后老公也挫折了，更不愿意做前戏，妳气老公不能感同身受，但其实问题的征结在于一开始的时候，不舒服，没感觉就没有被好好的处理。

女生不要老想着，都是因为老公技术不好（还有很多有过性经历的女人，不由自主的和前任比较），男朋友不会体谅自己的感觉，妳这样就像在自己家里找不到钥匙，要别人来给妳找一样，很没有效率。不能老等着别人给妳感觉，妳得自己找到原因，自己找出解决的办法，要让自己有欲望，不是等着男人来唤起，而是自己有高嘲之后再去教男人怎么取悦妳。有很多课，很多相关的信息都可以去看，去练习。想办法找人问，多累积一些经验，增加妳对身体的认识。

所有啪啪里遇到的问题都会干扰投入和专注，女生如果对性有抗拒，或是无法开口要求男生改善，都会让女生自己无法进一步在啪啪里投入，这都会导向关系出现磨擦与问题，拖久不好，要明快利落的去解决。

三、害怕软掉

很多女生都会抱怨，伴侣会因为怕自己软掉，其实这个时候男人也怕不能满足对方而心虚，没有底气，所以胡乱摸二下就想要进去，根本不管女生痛得要死又干涩，最后女生没感觉还要怪女生性冷淡。（没有性冷淡的女人，只有不努力的男人）

怕前戏时间太长自己会软掉并不是不做前戏的理由，应该是去找出原因，并且想出办法应对处理这样的情况才对，而不是缩短前戏时间。

如果是因为体能的原因导致，那么就要想办法改善体态，增加血液循环，运动，改善作息，调适压力等方法去做改善。

但如果是因为年龄增长所以表现下降，要去适应现况，找到新的适合你的啪啪的方式。

四、前戏需要时间

除此之外，其实男生前戏容易软的第四个原因，主要还是因为女生唤起的时间本来就是比较长，男生软掉是很正常的。

其实软掉想办法再石更起来就好了。房中术说女有五至，在前戏的过程中，等到女生的状态方方面面都投入了，会自然散发让男生再度乙起的荷尔蒙。

有女生会说，老公因为第二次不容易硬，所以会急着进去，就把她弄痛了。但其实男性的二次硬起本来就是比较缓慢的，跟第一次硬起不太一样，不需要太过着急。

五、适当用一下药物

大家应该对“伟哥”---深入了解了，那么“伟姐”呢，其实也是一样的，都是改善了充血，刺激了性欲，使外阴更加敏感，更加容易高潮，嘿嘿

所以啰，说到底还是男生怕自己表现不好，怕自己的表现不如从前，但在这种状态里，啪啪质量自然很难提升，也容易搞得女生怨气冲天。还不如二个人都放松好好啪，不追求高嘲，就只是专心一致的让对方享受，毕竟，啪啪的本质是关系，是爱，实在不需要压力这么大。