医学科普
发表者:王晓艳 人已读
当癌症不再是少见病,人们依然谈癌色变。但是,恰恰相反,我们更应该主动出击,学会判断自己的患癌风险!目前乳腺癌的发病原因尚不完全清楚,但值得注意的是诱发乳腺癌的危险因素:
1. 你处在乳腺癌高发年龄段吗?
一般乳腺癌的两个发病高峰,一个是45-55岁,第二是在70岁以后。但是,我国妇女乳腺癌发病高峰较西方国家提前了大概10岁,更趋于年轻,年轻职业女性成为高发人群。大家如有乳腺问题,定期复查超声随访很有必要。
2. 你身边有亲人患有癌症吗?
有一级亲属【一级亲属指父母亲,兄弟姐妹(同父母)等】患有乳腺癌者,其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。
3. 你是否有其他乳房疾病?
发现良性乳腺疾病,应积极治疗。
4. 过早的月经初潮年龄初潮年龄
早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。
5. 过迟的绝经年龄
绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加。
6. 结婚生育
流行病学研究表明,女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为,生育对乳腺有保护作用,但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为,哺乳对乳腺癌的发生有保护作用,主要是对绝经前的女性。
7. 绝经后补充雌激素
在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。因此不要乱用外源性雌激素,例如丰胸产品中往往含有过量的激素。
8. 流产过多
正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性,而反复人工流产,或18岁以前多次做人工流产者,易引发乳腺疾病,增加患乳腺癌的危险性。
9. 脂肪饮食,饮酒
不良的饮食习惯会增加乳腺癌的危险性。
10. 你的体重合格吗?
肥胖可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素。
11. 你的工作生活压力大吗?
焦虑、紧张可抑制自身免疫功能,从而降低机体抗癌能力。因此应调整好生活节奏,保持心情舒畅。
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发表于:2019-01-28