您知道孩子应该怎么吃饭吗？

发表者：苑修太 564人已购买人感兴趣

摘要：

看了这个题目，或许很多人会说，那还用说，谁不知道让孩子吃饱吃好呀。那咱就聊聊孩子到底应该怎么吃饭吧。一、应该什么时间吃饭良好的饮食行为应该是养成定时吃饭的习惯。比如小婴儿一般是3小时左右喂一次奶，夜间喂奶不宜太频繁，否则大人孩子都休息不好，还会影响孩子的胃肠功能，儿童主食应该是早中晚一日三餐，中间可以加点辅食。现实生活中，许多孩子吃饭时不吃，过了饭点又饿了，这时再吃饭，就没有形成良好的饮食规律，往往胃肠功能紊乱，消化吸收不好，出现厌食、便秘等症状。二、应该吃什么进食的食物应该是根据孩子的年龄主辅食合理搭配，……

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