和“梦动症”相知相处

发表者：于欢 35人已购买人感兴趣

摘要：

形容睡眠质量好人们常说“一夜无梦”。有些人夜间却噩梦频繁，随着梦境出现梦呓、喊叫、拳打脚踢，严重时甚至会从床上跌落而受伤。这种病症俗称“梦动症”，是50岁以上中老年人群中常见的睡眠疾病，医学术语称作“快眼动睡眠期行为障碍”，英文缩写RBD。近几年随着睡眠医学在我国迅速发展，加上多种渠道的科普宣传，大众对该病认识度的提高，到我院睡眠中心就诊并长期随访的“梦动症”（RBD）患者人数逐年增加。患者最关心的问题包括两个方面：其一，“梦动症”到底是怎么产生的？另一方面是：患了“梦动症”在生活中应注意什么？如何长期保健？本文就针对上面两个问题，结合我们多年的临床经验为读者进行简要介绍。

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