防止脑卒中复发

发表者：张廷峰人已读

1、继续治疗原发疾病。对于能导致脑血栓发生的动脉硬化、高血压、高血脂等应在医生指导下继续服用降血压药、降脂药等。

2、避免诱发因素。过度劳累、感冒、呕吐、大汗、腹泻、过度紧张、饱食、酗酒、大量吸烟等，均可诱发脑血栓的复发。因此，脑血栓患者更要注意避免以上诱因。

3、定期体检。每隔半年左右去医院复查一次，复查项目应包括血压、血脂、血粘稠度、血糖和眼底等。必要时应做头部CT检查。如果发生肢体麻木、运动失灵或无力、复视、持续性头痛、头晕、血压波动大、言语障碍及精神异常时，应立即去医院就诊，切勿拖延。

4、加强自我保健。患者应以低脂肪低盐饮食为主，适当多吃含优质蛋白质丰富的瘦肉、鱼类、乳类和大豆制品，少吃动物脂肪，多吃新鲜绿叶蔬菜和新鲜水果。清晨起床饮白开水一杯可稀释血液，降低血粘度；少饮酒，戒烟；注意防暑降寒。生活要有规律，睡眠充足，劳逸结合，适当锻炼，娱乐活动要适度，玩牌、看电视时间不宜过长，保持稳定、愉快的情绪。

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