莫让眼妆成为美丽的负担

在现代社会，化妆已经成了女性的必备技能，其中眼妆是重点！深邃的眼线、卷翘的睫毛、明媚的眼影、还有美瞳……光鲜亮丽的同时，我们脆弱的眼睛能承受这美丽的负担吗？作为眼科医生，我在门诊常常会遇到因为化眼妆不当或卸妆不完全而出现眼红、眼干、分泌物增多甚至视物模糊的女性患者，如何才能让我们的眼睛既美丽又安全呢？

首先我们先来了解一下眼睛表面的基本结构。蓝色的部分是透明的角膜，角膜的表面有一层薄薄的泪膜，滋润角膜，保护眼表。泪膜不仅有泪液层，表面还有一层脂质层，阻止泪液过快蒸发，维持泪膜的稳定，使我们的眼睛滋润明亮。脂质层是由睑板腺分泌的，一条一条像“小蚯蚓”似的结构就是我们的睑板腺，它是人体最大的皮脂腺，源源不断的产生清亮的油脂在角膜表面，滋润眼表。睑板腺的开口就在睫毛的内侧，如果开口堵塞了，脂质排出不畅，一方面泪膜不稳定，会出现眼干等不适，另一方面会形成睑板腺囊肿，感染后形成麦粒肿，俗称“针眼”。

为什么眼妆会带来一些眼睛的隐患呢？我们来逐一解读一下。

一：眼线

画眼线可以放大眼部轮廓，眼神显得深邃。常用的眼线液和眼线笔，颜色以黑色和棕色为主，主要成分有硅酸铝镁、去离子水、氧化铁颜料、聚乙烯吡咯烷酮等。

由于我们画眼线的位置在睫毛根部（临近睑板腺开口），画的越自然的眼线越靠里，像近几年流行的纹“美瞳线”就因为追求自然非常靠近睑板腺开口，因此眼线这一波操作很容易堵塞睑板腺的开口，长期会影响睑板腺的功能，尤其在使用劣质的眼线产品或卸妆不完全时，这种情况更容易发生，不仅容易引起睑缘炎、睫毛脱落和干眼症，还会导致结膜炎、麦粒肿甚至角膜炎。

想要安全的画眼线，首先应该选择合格的优质的化妆品，尽量用膏体较软的眼线笔或眼线液，避免机械损伤。手法也要轻柔，尤其化妆新手们，一定要避免触碰和误伤角膜和睑板腺开口。化妆高手也不要盲目为了化的自然而过于靠内侧，避免离睑板腺开口过近！

二：睫毛

洋娃娃般纤长浓密的睫毛尽显眼中灵气，最常见的方式是刷睫毛膏。睫毛膏的成分包括卡那巴蜡、羊毛酸异丙酯、硅酸铝镁、羟乙基纤维素、对羟基苯甲酸甲酯、石墨、硬脂酸等等。如果睫毛膏中这些化学成分或色素颗粒进入眼睛，会产生眼部刺激症状。长期以往也会损害眼表，导致眼干、眼红和不适，有的还会导致结膜的色素沉积。

有的睫毛增长液含有前列腺素类成分，虽然会使睫毛又长又密，但长期使用会引起睫毛异常增长甚至睫毛下垂、倒睫等，不当使用会引起眼周色素沉积，一不小心变成“熊猫眼”。

粘贴或嫁接半永久的假睫毛也越来越流行，这种办法靠谱吗？粘合剂中常常含有甲醛，黏贴的部位也非常靠近睑板腺开口，加上许多美容师对眼部的结构并不了解，尤其有些女性本身有干眼症或容易过敏的，门诊中因为嫁接睫毛出现眼部充血、刺疼、眼痒甚至感染的并不少见。

为减少睫毛膏和睫毛增长液可能给眼睛带来的伤害，除了选择合格的产品，也要控制用量和频次，刷睫毛膏时要尽量远离睫毛根部和睑板腺开口，减少直接刺激。尽量不黏贴或嫁接睫毛，如实在不愿放弃这一方法，建议尽量去正规的美容场所，用优质的产品，找娴熟的美容师，并尽量远离睑板腺开口进行黏贴。

三：眼影

相对睫毛膏、眼线笔，眼影虽然也含有化学成分和防腐剂，会导致敏感的人局部眼睑皮肤症状，但只要不过于接近睫毛根部，眼影对眼睛的影响并不大。

四：美容性角膜接触镜

美容性角膜接触镜，俗称“美瞳”，可以让眼睛显得更大更漂亮，但不论是染色工艺还是“三明治”工艺，镜片透氧率都比一般的隐形眼镜低，加之有些女性佩戴时间较长，或使用了不正规的色素脱落的产品等，对眼睛的危害较大，临床上会见到角膜上皮损伤、角膜水肿甚至角膜炎等严重情况的发生。因此佩戴“美瞳”的女性朋友，除购买合格的产品，一定要避免长时间佩戴，绝对禁止过夜佩戴，定期进行眼科检查。

除了上述眼部化妆时的注意事项，更重要的步骤是卸妆！如果卸妆不认真不彻底，眼部化妆品存留在睫毛根部和睑板腺开口，长期慢性的刺激和堵塞对眼睛的危害不容小觑。

眼部卸妆最常用的是眼唇卸妆液，比普通用于面部的卸妆产品会更加温和一些。但由于睫毛根部和睑板腺开口属于皮肤和黏膜的交界处，非常娇嫩和敏感，眼唇卸妆液常常难以深入又温和的清洁。在门诊经常会遇到一些自己认为已经认真卸妆的朋友，在裂隙灯下看到她们睫毛根部甚至睑板腺开口有黑黑的化妆品残留，这对于眼表的健康是非常不利的。建议卸妆后使用更专业的用于睑缘的清洁产品（清洁泡沫或湿巾）进行二次清洁，柔和不刺激眼睛，清洁更彻底和安全。尤其对于经常化妆，本身合并眼干和易过敏的人群而言，更加必要。

最后，给大家科普一下有效清洁眼睛的手法！

常规卸妆后，手部保持清洁，将睑缘清洁泡沫挤在无名指上，保持眼睛半睁半闭，用无名指轻轻往返清洁睫毛根部十余次，可以轻松卸去残留的眼线和睫毛膏，不刺激眼睛，最后用清水洗净。睑缘清洁湿巾的使用更加简单，将湿巾对折裹在食指上，轻轻往返擦拭睫毛根部十余次，对于免洗的产品，擦拭完即可。

爱美之心，人皆有之。但欲带皇冠，必承其重。爱美爱化妆的女性朋友们一定要了解眼周皮肤及眼表较其他面部组织更加敏感脆弱，眼妆虽美，但一定不要让我们的眼睛处于危险之中，选择正规眼部化妆产品，化妆手法轻柔，妆后用专业的产品细致彻底进行眼部清洁，有眼部不适时尽快就诊，都是非常重要的！美丽＋健康是我们追求的目标！