认识高血压，预防与治疗两不误！

在我们中国高血压病的患病人数逐年增加，截至目前大约有3亿国人患病，也就是说在我们身边每4个人就有一个人罹患高血压。那么是否血压增高就可以诊断为高血压呢？它的诊断标准是哪些呢？

高血压病是指非同日三次收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg（测量血压前应避免情绪激动，休息15分钟后再测量，每次测量2-3遍取平均值），当我们满足上述条件时我们就可以明确诊断。

而当我们诊断高血压病后，应当到具有心血管内科的医院进行进一步的检查明确高血压病的原因（除外继发因素：嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症等）。从而制定适合自己的治疗方案，治疗方案包括饮食控制，适量运动及药物治疗！