医学科普
发表者:苗鲁杰 人已读
心身医学的五大特征:
一、建立在大生态医学模式之下,和现行西医学的生物医学模式不同;
二、更多的强调人体的自愈能力,而不是靠药物和手术等解决生理心理问题;
三、疾病深层的原因是一个系统,不是单一因素,所以疾病的解决也要靠整合所有影响疾病的因素:比如环境、运动、生活方式、心理状态、社会经济、信仰等,来综合解决疾病问题。
四、心身医学的操作手段包括以下几个方面:
心智模式调整——由心入内
生活方式改善——调理监督
机体结构恢复——由身入心
五、心身医学中最深的内容是自己成为自己的医生,需要通过自我修炼,拥有深入觉察身体的能力,自我诊断,自我调适,自我修正,最终解决自己所有的生命问题!
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发表于:2019-04-24