医学科普
发表者：吴良平 人已读
青少年肥胖的危害之一就是容易导致自己一胖到底。现在有很多胖友就是这样，在自己的青少年时代就开始发胖，但由于那时候自己和家长都没有意识到肥胖的危害，没有控制体重的意识，所以整个青少年时期基本就都在超重或肥胖的状态下度过。等长大之后，意识到自己该减肥了，却怎么也减不下来。
对肥胖青少年来讲，他们的脂肪细胞要比体重正常的人更多，储存脂肪的能力也会更强。对他们来说，减肥需要付出比别人更多的努力。然而，即使是成年后再变胖的人减肥也十分艰难，所以很多从青少年时期就开始发胖的人会一直胖下去，连自己瘦的时候是什么样子都不知道。
长期肥胖容易导致身体代谢紊乱，更加容易患上糖尿病、脂肪肝、高血压等慢性疾病。而长期肥胖还容易让自己胃口偏大，随着年龄变大，基础新陈代谢率慢慢降低，肥胖会愈加的严重，进一步增加患上肥胖伴发症的风险。
从青少年时期就开始变胖的人更应该积极减肥，他们不仅容易继续变胖，在体重失控之后减肥难度会越来越高。即使减不下来，也应该控制好自己的饮食和运动量，防止肥胖进一步地发展。如果已经出现了伴发症等情况，还应该考虑通过减重手术来减肥并治疗伴发症。
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发表于：2019-05-09
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