肝脏术后刚刚回家需要注意什么

（适用于出院到术后1月）

肝脏手术后回到家里，我们怎么处理伤口？如何运动、饮食，怎么逐步过渡到正常的生活？相信这是很多肝脏术后患者都很关心的问题。由于平时忙于手术、教学和科研，真心分身乏术，难以逐一指导所有患者朋友的起居，在此一并总结，希望能对肝脏患者有所助益。当然以下的内容是按大多数患者的平均水平来讲，放到个人还需要根据具体的病情和身体状况来决策。如果患者或家属实在难以拿准，欢迎通过二维码联系我，我会在闲暇时间尽快予以回复解答。

肝脏术后患者出院后的伤口处理指导：

• 伤口一般在术后10-14天拆线

• 伤口彻底愈合前，建议每3天左右换药一次，可以回我院或在当地医院进行换药

• 拆除敷料前，应注意保持敷料的干燥，不要抓挠或揭除敷料

• 拆线后2周最好每天观察您的伤口，如果出现红肿、化脓等情况，请及时联系主管大夫

• 如果伤口出现问题，建议可以对伤口拍照并发给主管大夫，这样有助于医生了解情况

• 在术后4周内如果要接触伤口，务必要先洗手消毒，因为众所周知，我们手上有很多细菌，这样能够避免引起伤口感染

• 术后1年内伤口及周围可能会出现轻微麻木、针刺或其他不适感，属于正常现象，一般会逐步缓解消失

肝脏术后患者出院后的运动指导：

• 出院时只要不觉得劳累，可以尽可能多的散步

• 原则上出院时应当一天可以绕病房走7圈或以上

• 每天可以根据前一天的运动量逐步增加，通过4-6周恢复到术前水平

• 服用止痛药期间不要开车

• 4周内忌饮酒；不要游泳；不要进行重体力运动；不要弯腰超过90度

• 8周以内不要提超过5kg的重物

• 12周内可以回到正常工作中

肝脏术后患者出院后的饮食指导：

• 可恢复到正常饮食

• 若饮食仍较差，可每天进食6次，每次少量；逐步过渡到正常饮食

• 饮食应以高热量、高蛋白为主（具体可见我的肝癌术后饮食文章）

• 可以适当添加酸奶，补充肠道益生菌

• 必要时可添加经口营养补充剂

希望以上内容能够有助于患者或家属了解肝脏术后恢复的过程，尽快恢复到正常生活和工作。当然，如果有严重的问题，还请您随时联系您的主管大夫或门急诊就诊。如果您是我负责治疗的患者，可以通过扫描二维码在APP中及时和我联系。