心脏加剧跳速会严重影响人的寿命是真的吗？

我觉得是真的，最起码我是那么认为的，毕竟，我们形象的把心脏比作一个机器，机器当然是省着用更好，用的频率越高，那么坏的越快，难道不是吗？

其实，门诊包括病房有很多心率快的，平时心率就能到90-100次，查了甲状腺功能没事，就是一个正常的心率，偏快一些，吃药太过于激进，不吃药又觉得看着别扭。

我们今天一起聊一聊正常心率，人每一分钟心脏跳动的次数称之为心率。正常人心跳每分钟多少次，看似很简单一个常识，但好多人并不确定。 大家似乎知道，但又不敢明确，心血管王医生告诉您一个准确概念。

理论上，正常人休息时的心跳每分钟60-100次，活动后每个人潜力不一样，活动量也不一样，所以可能会120，也可能170。 因为心跳在激动、紧张、发烧、喝咖啡浓茶、憋尿、失眠等等因素影响，所以我们今天只说休息情况下成人的心率。 60-100次/分，这只是理论值，但实际上，心跳相对慢一点好，为什么呢？

实验证明心跳每分钟100次以上者死亡率远远高于心跳较慢者。随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势。有研究显示，老年人心率每增快5次/分，心梗与猝死的风险增加14%。当然这些事情都是相对的，只要没有疾病，心率在正常范围内都可以接受。 比如开始我们说的心率90次，是不是就不正常？好多人，基础就快，从小快到大，我们又能怎么办呢？如

正常人心跳每分钟休息中理论上60-100次/分，但这只是书本上的理论值，实际中即使慢一点也没关系，希望他正常下限，也不要正常上限，心脏永不停歇的跳动的，一分钟少跳40次，一天多少次，一年多少次，一辈子多少次！

这样一辈子心脏这个发动机因为每天省下来的跳动积攒起来就是对心脏寿命的延长，所以心脏慢一点总比快一点好! 而常年心率快的人，注意测一下甲状腺功能，现在也处于高发，做个动态心电图，看看是不是真的没有心率失常，忌浓茶、咖啡，保证睡眠。