前列腺增生术后出院指导

1、术后1-3个月内避免体育运动和剧烈活动，不要骑自行车，不要久坐。
2、术后1个月内不要有性生活。
3、术后3个月内忌酒及辛辣食物。
4、术后一定要保持大便通畅，不可便秘。多食新鲜水果及蔬菜或服用缓泻剂。
5、术后3月内淋浴，不要用盆浴。
6、术后通常会有轻度尿失禁，一般2周到1个月左右可以自行恢复，不需要特殊处理。个别患者尿失禁持续时间比较长，可行盆底肌群功能锻炼（锻炼时确定没有尿意。如有尿意，先去排尿，然后做此锻炼。做憋尿动作，意念中收紧盆底肌群，尤其是尿道括约肌，坚持6-8秒后，放松6-8秒，算作一次。每组10-15次。一天6-8组。坚持1-3月。锻炼尿道括约肌功能，一般在半年至一年多以后可恢复正常。
7、如出现排尿困难逐渐加重、肉眼血尿、睾丸肿痛、尿痛伴高热等现象需及时来院就诊。
8、术后3个月或半年复查泌尿系B超。