
黄东锋
主任医师
中山一院
康复医学科
现在很多妈妈给孩子买鞋有个误区,挑鞋底软的,越软越好,这种观点怎么看? 尤其是刚会走路的小宝宝
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可以这么去了解:
(1) 小宝宝从约 8 个月起,就开始进入学走路的过程,而这个过程又分为“爬行期至学步期”、“学步期”、“稳步期”三个阶段。
(2) 每个阶段,宝宝的足部发育及学步需求均不相同,应该根据实际情况,选择相应功能设计的健康鞋。
(3) 约 8-15 个月宝宝,处于爬行期至学步初期,此时更多需要父母扶着学走路,为提升平衡力和保持抓地感,选择鞋底超薄防滑且较柔软的是可以的。
(4) 但进入约 16-24 个月,宝宝处于学步期,他们开始可以独立行走,但步态未稳,此时应选择鞋底前足容易曲折,及后跟杯加硬且有足弓承托学步鞋,这样才能保证宝宝容易起步且有助于稳定脚形。
(5) 如果给学步期的宝宝穿着整个鞋身过软的学步鞋,反而不能稳定脚形,使足部容易处于扁平及外翻状态,更易疲劳。
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