青春痘各阶段的治疗方法

长痘从青春期开始，就困扰着很多人。在大学生青春痘调查中，更是有超过6成的大学生受到痘痘困扰，其中痘龄5年以上更是高达13.79%。这痘痘不仅对学习生活产生影响，还有他们主要顾虑的形象变差，危害皮肤健康和产生的内心焦虑等问题。那这痘痘究竟多久能消退，青春过后，还会不会继续“痘”留?▌为什么会长痘?

1/毛囊栓塞——根源

皮肤作为人体最大的一个组织，承担着保护身体其他组织的重要职责。对抗外界冲击及各种微生物进攻的一个重要防御手段，就是通过“皮脂腺”分泌出的“皮脂”，这些油脂均匀分布在皮肤表面，防止流失，也是抵抗微生物入侵的第一道防线。

高糖、高油、高压力的生活状态，让皮脂分泌更加旺盛，皮脂量过大，毛囊口并没有相应增加，从而导致了毛孔栓塞，黑头和白头就这样应运而生了。

2/痤疮丙酸杆菌——刽子手

它本身就是在毛囊深处的一种病菌，生活在我们毛孔里的脂肪酸上。当沉着“角栓”堵塞毛囊口后，在无氧的毛囊环境内大肆繁殖、进食、排泄，诱导皮脂腺分泌更多皮脂的恶性循环。

皮肤油脂分泌过剩，痤疮丙酸杆菌开始疯狂生长，分解饱和脂肪酸，产生大量的游离脂肪酸。这些脂肪酸作为外来物通过毛孔渗入皮肤，就会引起皮肤应激反应，释放巨噬细胞来吞噬它，同时自己也就变成了“脓”。在这个阶段痘痘是具有炎性的，还会逐渐从“丘疹”到“囊肿”到“结节”。这样“痘”争也就成了你的主战场。

▌祛痘常见的误区

1/挤痘

挤痘会上瘾，尤其是强迫症上线时，简直一个不留。可一方面手部细菌很多，挤的过程中会造成细菌感染。而另一方面，没有彻底挤干净或有部分“脓”被挤到皮肤深层，进一步扩大炎症的范围。还很容易形成痘印、痘疤和痘坑。

2/盲目护肤

有些宝宝们总以为长痘是水油肌肤缺水，于是疯狂的敷面膜，这个时候在选择面膜时要特别小心了，劣质面膜绝对会加重痤疮;而过量的面膜，还可能损害皮肤屏障，造成皮肤敏感，一波未平一波又起。

刷酸对改善痘痘非常有效，但前提是去正规医疗机构，让专业医生操作。宅在家里刷酸还是别想了，会有毁容风险。

3/痘痘好丑，厚妆撸上

为了遮盖糟糕的痘痘，一层又一层的盖，结果皮肤无法正常呼吸，到时候就不止是痘痘那么简单的问题了。卸妆要彻底，以免残留致痘。

▌治痘，还要靠医美

别把痘痘不当病，如果是发炎的痘痘，靠自己改善真的很难，这时就需要借助一些医美手段来分期消灭痘痘，顺便把“痘”争过后的战场打扫干净。

1/粉刺期(黑头、白头、闭口)

粉刺期痘痘的治疗重点是疏通毛孔，增强皮肤抵抗力，推荐果酸治疗。通过刷酸，加速表皮细胞脱落与更新，清除毛孔污垢，深层清洁皮肤，净化痤疮丙酸杆菌生长环境，祛除粉刺，同时还能收缩毛孔，修复皮肤屏障。

2/炎症期(结节性痘痘，丘疹性痘痘)

炎症期痘痘以杀菌消炎为治疗重点，针清排出浓水，清除毛孔污垢的同时，通过红蓝光治疗抗菌、消炎和修复作用。配合深层洁肤，抑制炎症菌群再生，以祛除并防止痘痘再生。

3/脓包期(囊肿、脓包、聚合型痘痘)

治疗脓包期痘痘主要是排毒消炎、抑制感染。所以用果酸表皮杀菌，控制炎性，深层排毒;再通过红蓝光深层杀菌消炎，抑制感染，拒绝反弹;最后以光子的治疗来修复受损肌肤，提亮肤色。

4/痘痕期(痘坑、痘印、痘疤及新生痘痘)

“痘”争之后的战场凹凸不平：细胞发炎引起血管扩张形成的红色痘印;血管扩张发炎后色沉形成褐色痘印;胶原蛋白流失，纤维母细胞塌陷形成的凹洞性痘坑;纤维母细胞活跃，皮肤组织增生而形成的增生性痘疤。

通过医美手段，光子嫩肤或果酸换肤进行淡化祛除痘印，痘坑和凸起性痘疤都属于痘疤，可通过CO2激光、微针等治疗，进行微创伤修复，刺激真皮胶原再生填充痘坑，皮肤纤维细胞也会重新排列组织，毛孔改善，平复凹陷性痘坑。