冠心病病人外出旅游要注意些什么？

1.旅游只限于心功能较好的病人。

心功能Ⅱ级者（日常活动不受限，体力活动轻度受限者为心功能II级），不可远游，尤其避免爬山、游泳等剧烈活动。心功能Ⅲ级者（日常活动轻度受限，体力活动不能者为心功能III级），只能在室内或住地周围的风景区进行活动。心肌梗死后康复期的患者，3个月内不能做长途旅游。

2.旅游前应到医院做一次全面检查。

根据医生意见，确定自己能否长途旅游和旅游活动范围。旅游时要有人陪同并带有病情摘要、近期心电图和一般急救药，如硝酸甘油片、速效救心丸、异搏定、安定和地高辛等药。

3.避免过度疲劳。

每日活动时间不超过6小时，睡眠及休息时间不少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧，路途宜短不宜长，活动强度宜小不宜大。

4.带必要药品和有病及时就医。

外出时胃肠炎、急性上呼吸道感染和晕机、晕车是常易发生的，如不及时治疗，极易诱发心脏病。因此，要随身带上乘晕宁、安定和黄连素、感冒药等。一旦发病，应及早就医，切勿拖延，千万不可带病继续旅游，以免发生意外。

5.选择好的旅游季节。

前苏联旅游科研机构的科学家们认为，春季旅游对神经系统、运动系统、内分泌系统尤其是心血管系统，有十分良好的影响，可以促进新陈代谢等生理变化过程。