
前交叉韧带损伤的那些事儿
什么是前交叉韧带?有什么作用?
每个人的膝关节里面有两根重要的韧带结构,连接股骨和胫骨,那就是前交叉韧带(ACL)和后交叉韧带(PCL)。两个韧带协同合作保证了膝关节的稳定性。其中前交叉韧带(又叫前十字韧带)的主要功能是限制胫骨过度向前移位。
前交叉韧带断裂是怎么发生的?
ACL是膝关节韧带最常见的损伤部位,一般都发生在运动时(篮球、足球、橄榄球等最常见),在跑步或者跳跃时突然减速和改变方向,或者膝关节旋转运动或落地导致。
就像著名NBA球星勇士队“汤神”落地时候那样的动作!
Q
前交叉韧带断裂有什么症状呢?
ACL断裂的患者通常会感觉在损伤发生的时候听见“砰”的一声响。此外,ACL断裂后会出现关节肿胀,肿胀消退后会持续感觉关节不稳或者摇晃,像无法承受自身重量
Q
前交叉韧带断裂有什么危害呢?
膝关节存在ACL断裂会增加下列风险:半月板撕裂、关节软骨损伤、慢性膝痛以及活动能力下降,到最后严重就可能发展成骨性关节炎。《英国运动医学杂志》2019年刊登的一篇研究表明,ACL损伤后发生膝关节骨关节炎的几率比未受伤的膝关节高出约四倍。
前交叉韧带损伤需要做什么检查呢?
MRI检查是目前检测前交叉韧带损伤最常见也最准确的检测方式。
前交叉韧带损伤该如何治疗?
1.
保守治疗
常见的保守治疗主要是进行康复锻炼,加强膝关节周围肌肉锻炼,恢复膝关节活动能力,同时佩戴支具保护,以及使用非甾体类抗炎药。
2.
手术治疗
大部分交叉韧带断裂的患者需要进行手术治疗,那就是前交叉韧带重建手术。
重建需要的韧带来源有三种:1自体肌腱 2、异体肌腱 3、人工韧带 医生会根据不同的情况来和患者沟通进行最终选择。
关于前交叉韧带重建的韧带移植物,目前有三大类可以选择:
1、自体肌腱:最常用的是腘绳肌腱(半腱肌和股薄肌),还有髌腱,腓骨长肌腱以及骨腱骨自体移植物
以下是自体腘绳肌腱的制备过程介绍
1)微创小切口取肌腱
2)去除肌腱上附着的肌肉并测量肌腱长度
3)编织缝合制备肌腱移植物并测量直径(一般直径至少达到7-9mm)
2、异体肌腱
异体肌腱主要是来自于其他人各组织部位的肌腱,比如胫前肌肌腱(如下图所示),腓骨长肌腱,跟腱等,经过严格的消毒灭活过程制备而成。
3、人工韧带:以法国LARS韧带为代表,具有即刻稳定的作用,不需要经历漫长恢复期,但存在二次翻修更换移植物的问题。
在关节镜的监视下,把取下来的移植物当做新的前交叉韧带,在股骨和胫骨各打一条骨隧道,将制备好的肌腱移植物穿过胫骨和股骨,并进行固定。
前交叉韧带损伤可以预防吗?
当然可以!
01 | 避免太激烈的竞技性对抗性运动; |
02 | 加强经常性有氧运动; |
03 | 加强下肢肌力锻炼; |
04 | 加强下肢拉伸锻炼; |
05 | 加强下肢平衡锻炼等。 |



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